Friss arborio rizs, tökéletes a risottohoz, rövid és telt szemekkel

Minden, amit tudni Ă©rdemes az arborio rizsrƑl – A risotto alapanyaga

Friss arborio rizs, tökéletes a risottohoz, rövid és telt szemekkel

A arborio rizs egy kĂŒlönleges, rövid szemƱ rizsfajta, amely tökĂ©letes alapanyagot biztosĂ­t a risotto kĂ©szĂ­tĂ©sĂ©hez. OlaszorszĂĄgban, kĂŒlönösen Piemont Ă©s Lombardia rĂ©giĂłiban termesztik, Ă©s a rizs hĂ­res a krĂ©mes textĂșrĂĄjĂĄrĂłl Ă©s a risottĂłban valĂł felhasznĂĄlĂĄsĂĄrĂłl.

A rizs szemei telt formĂĄjĂșak Ă©s enyhĂ©n ĂĄttetszƑek, amelyek lehetƑvĂ© teszik, hogy a fƑzĂ©s sorĂĄn a rizs jĂłl magĂĄba szĂ­vja a folyadĂ©kot, Ă­gy lesz a vĂ©geredmĂ©ny igazĂĄn krĂ©mes Ă©s gazdag ĂĄllagĂș. Az arborio rizs gazdag kemĂ©nyĂ­tƑben, ami a fƑzĂ©s sorĂĄn kivĂĄlĂł textĂșrĂĄt ad a rizottĂłnak, segĂ­tve a krĂ©messĂ©g elĂ©rĂ©sĂ©t.

Az arborio rizs elƑnyei

Az arborio rizs nemcsak a rizottĂł alapanyaga, hanem egĂ©szsĂ©ges is. Magas kemikĂĄliatartalma miatt a rizs kĂ©pes magĂĄba szĂ­vni a folyadĂ©kokat Ă©s a hĂșsleveseket, lehetƑvĂ© tĂ©ve a gazdag, aromĂĄs Ă­z elĂ©rĂ©sĂ©t. A rizs ĂĄltalĂĄban glutĂ©nmentes, Ă©s ideĂĄlis vĂĄlasztĂĄs azok szĂĄmĂĄra, akik Ă©rzĂ©kenyek a glutĂ©nre.

Arborio rizs fƑzĂ©se

Az arborio rizs fƑzĂ©se viszonylag egyszerƱ, de nĂ©hĂĄny fontos lĂ©pĂ©st Ă©rdemes betartani. ElsƑ lĂ©pĂ©skĂ©nt öblĂ­tsĂŒk le a rizst, hogy eltĂĄvolĂ­tsuk a fölösleges kemikĂĄliĂĄkat. A fƑzĂ©shez ĂĄltalĂĄban forrĂł hĂșsleveset hasznĂĄlunk, amelyet lassan hozzĂĄadunk a rizshez, folyamatos keverĂ©s mellett, hogy elĂ©rjĂŒk a kĂ­vĂĄnt krĂ©mes ĂĄllagot.

  • Rövid, telt szemek
  • KrĂ©mes textĂșra
  • Magas kemikĂĄliatartalom

FelhasznĂĄlĂĄsi mĂłdok

Az arborio rizs a klasszikus olasz risottĂłk mellett szĂĄmos mĂĄs Ă©telben is hasznĂĄlhatĂł, pĂ©ldĂĄul levesekben vagy egyĂ©b fƑtt Ă©telekben, ahol a krĂ©messĂ©g fontos szerepet kap. A rizs kivĂĄlĂłan passzol kĂŒlönfĂ©le hĂșsokhoz, zöldsĂ©gekhez, sƑt egyes desszertekhez is.

Ha igazĂĄn krĂ©mes Ă©s Ă­nycsiklandĂł risottĂłt szeretnĂ©l kĂ©szĂ­teni, vĂĄlaszd az arborio rizst, Ă©s Ă©lvezd a finom textĂșrĂĄt Ă©s gazdag Ă­zt!

Tåpérték 100 g-ban:
KalĂłria: 350 kcal
Fehérje: 7 g
ZsĂ­r: 1 g
Szénhidråt: 74 g
Cukor: 0 g
Rost: 1 g
Vas: 0.7 mg
KĂĄlium: 115 mg
Kalcium: 5 mg
Magnézium: 25 mg
Cink: 1 mg
B1-vitamin: 0.08 mg
B2-vitamin: 0.06 mg
B3-vitamin: 1.0 mg
B6-vitamin: 0.1 mg
Folsav: 10 ”g
A-vitamin: 0 IU
C-vitamin: 0 mg
D-vitamin: 0 IU