Gamja Jorim, koreai f疟szeres krumpli sz贸jasz贸szban szez谩mmaggal

Gamja Jorim

A Gamja Jorim egy klasszikus koreai 茅tel, amelyet krumplib贸l k茅sz铆tenek. A sz贸jasz贸sz 茅s a szez谩molaj gazdag 铆zvil谩got ad a krumplinak, mik枚zben a pir铆t谩s kiemeli az 茅tel 茅des 茅s s贸s 铆z茅t. Kore谩ban gyakran k茅sz铆tik ezt az 茅telt, mivel t谩pl谩l贸 茅s k枚nnyen elk茅sz铆thet艖. A Gamja Jorim friss rizs mellett t枚k茅letes v谩laszt谩s f艖茅telk茅nt vagy k枚retk茅nt.

El艖k茅sz眉let 10 perc
Elk茅sz铆t茅s 20 perc
Teljes 30 perc
500 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozz谩val贸k

Adagok: 4
4 db Krumpli
2 ek. Sz贸jasz贸sz
1 ek. Szez谩molaj
1 tk. Cukor
3 gerezd Fokhagyma
2 sz谩l Z枚ldhagyma
1 tk. Szez谩mmag
200 ml V铆z
0.5 tk. S贸

Bev谩s谩rl贸 kos谩r ikon Bev谩s谩rl贸 lista (0)

    Allerg茅n inform谩ci贸
    Sz贸jaSz贸ja

    Elk茅sz铆t茅si L茅p茅sek

    1

    A krumplikat h谩mozd meg 茅s v谩gd fel kisebb kock谩kra.

    Ha kisebb darabokra v谩god a krumplit, gyorsabban megpuhul 茅s jobban 谩tveszi az 铆zeket.

    2

    A fokhagym谩t apr贸ra v谩gd, 茅s tedd f茅lre.

    A fokhagyma min茅l apr贸bbra v谩gva jobban 谩tadja az 铆z茅t a sz贸sznak.

    3

    Egy serpeny艖ben hev铆tsd fel a szez谩molajat, majd add hozz谩 a krumplit 茅s pir铆tsd meg 5-7 percig, am铆g enyh茅n megpirul.

    A krumplit k枚zepes l谩ngon pir铆tsd, hogy egyenletesen megpiruljon 茅s ropog贸s legyen.

    4

    Add hozz谩 a sz贸jasz贸szt, cukrot, fokhagym谩t, vizet 茅s s贸t, majd keverd 枚ssze. F艖zd alacsony h艖m茅rs茅kleten 10-15 percig, am铆g a krumpli megpuhul 茅s a sz贸sz s疟r疟s枚dik.

    Id艖nk茅nt keverd meg, hogy a krumpli ne ragadjon le, 茅s egyenletesen 谩tvegye a sz贸sz 铆z茅t.

    5

    A v茅g茅n sz贸rd meg a k茅sz Gamja Jorim-t szez谩mmaggal 茅s apr铆tott z枚ldhagym谩val.

    A szez谩mmag 茅s z枚ldhagyma frissess茅get 茅s text煤r谩t ad az 茅telnek.

    6

    T谩lald forr贸n, 茅s 茅lvezd a gazdag, f疟szeres 铆zeket.

    Friss rizs mellett a legfinomabb, hogy m茅g gazdagabb谩 v谩ljon az 茅tkez茅s.