Schüttelbrot - Dél-tiroli ropogós kenyér

A Schüttelbrot neve a német 'schütteln' (rázni) szóból ered, ami a készítés módjára utal: a megkelt tésztát egy kerek deszkán rázogatva lapítják vékonyra, hogy sütés után ropogós maradjon. Ez a technika és a recept a dél-tiroli hegyvidék kemény körülményeihez alkalmazkodott – a vékony, száraz kenyér hónapokig elállt a kamrában anélkül, hogy megpenészedett volna. A kömény és az édeskömény íze pedig minden falatban a havasi réteket idézi.
🕒 Előkészítés 20 perc
🍳 Főzés 25 perc
Teljes idő 2 óra
🍽️ Adag 6 fő
🔥 Kalória 280 kcal
🌍 Konyha Olasz

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Nagy tál
  • Sütőlemez
  • Sütőpapír
  • Habverő (a víz és élesztő keveréséhez)

Allergén Információk

⚠️ Glutén

Elkészítés

1

Keverd össze a lisztet a fűszerekkel (só, bors, kömény, édeskömény) egy nagy tálban.

Tipp: A fűszerek szárazon keverése biztosítja, hogy minden falatba jusson belőlük.
2

Oldd fel az élesztőt a meleg vízben, várj 5 percet, majd öntsd a liszthez. Keverd össze egy lágy, ragacsos tésztává.

Tipp: A magas víztartalom (hidratáció) teszi lehetővé, hogy a tészta terüljön és vékonyra lehessen rázni.
3

Hagyd a tálban kelni 1 órán át meleg helyen.

Tipp: A rozs savasodása és az ízek érése ekkor történik.
4

Oszd a tésztát 6 részre. Lisztezett felületen (vagy sütőpapíron) lapítsd őket nagyon vékony, kb. fél centis korongokká.

Tipp: Ha van kerek deszkád, próbáld meg rázogatva lapítani, ahogy a tiroliak teszik. Ha nincs, az ujjad vagy nyújtófa is megteszi.
5

Tedd a tepsire, és pihentesd még 15 percig.

Tipp: A pihentetés alatt a tészta kicsit visszapuhul, és a buborékok újraképződnek.
6

Süsd 210°C-on 20-25 percig, amíg sötétbarna és kemény lesz.

Tipp: A cél a teljes vízelvonás (dehidratáció), hogy a kenyér eltartható és roppanós legyen.
7

Rácson hűtsd ki teljesen.

Tipp: Melegen még puhának tűnhet, a ropogósságot hűlés közben nyeri el.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Miért nem lett elég ropogós?
Túl vastag maradt a tészta, vagy nem sütötted elég ideig. A Schüttelbrotnak teljesen ki kell száradnia a sütőben.
Kihagyhatom a köményt?
Technikailag igen, de akkor elveszti az eredeti karakterét. A kömény segíti az emésztést is, ami a nehéz rozskenyérnél fontos.

Hozzávalók

  • 500 g Rozsliszt
  • 350 ml Meleg víz
  • 12 g Só
  • 7 g Száraz élesztő
  • 5 g Egész kömény
  • 5 g Édeskömény mag
  • 3 g Őrölt bors