Vietnámi rizslisztből készült dumpling

Ez a 'Bánh Ít Trần' rokona, egy ragadós, gombócszerű étel. A rizsliszt és a tápióka keveréke egy különleges, kissé nyúlós (mochi-szerű) állagot eredményez, ami nagyon eltér a búzalisztes tésztáktól. Gluténmentes, könnyű, de a töltelék miatt laktató.
🕒 Előkészítés 50 perc
🍳 Főzés 15 perc
Teljes idő 1 óra 5 perc
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 118 kcal
🌍 Konyha Vietnámi

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Párolóedény
  • Keverőtál
  • Banánlevél vagy sütőpapír

Allergén Információk

⚠️ Rákfélék
⚠️ Hal

Elkészítés

1

Keverd össze a liszteket és a sót. Fokozatosan add hozzá a forró vizet, közben keverd fakanállal. Ha már bírja a kezed, gyúrd sima tésztává.

Tipp: A forró víz elengedhetetlen a rizsliszt részleges zselatinizációjához, enélkül a tészta törékeny, morzsálódó lenne.
2

Készítsd el a tölteléket: pirítsd meg a hagymát, fokhagymát, add hozzá a húst és a rákot. Fűszerezd és süsd készre. Hagyd kihűlni.

Tipp: A töltelék legyen szaftos, de ne vizes, különben szétáztatja a rizstésztát.
3

Tépj gombócokat a tésztából, lapítsd ki a tenyeredben, tegyél bele tölteléket, és formázz gombócot belőle.

Tipp: Ha a tészta repedezik, gyúrd át vizes kézzel.
4

Gőzöld olajozott sütőpapíron vagy banánlevélen 10-12 percig. Akkor jó, ha a tészta opálos, és kissé fényes.

Tipp: Az olaj meggátolja, hogy a gombócok leragadjanak – ez a tészta nagyon ragadós tud lenni.
5

Tálald pirított hagymával és halszószos mártogatóval.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Miért repedt meg a tészta?
Kiszáradt formázás közben, vagy túl gyorsan hűlt le. Tartsd letakarva!
Ragad a kezemhez a tészta.
Használj gumikesztyűt, és kend be pici olajjal, vagy lisztezd a kezed tápiókával.

Hozzávalók

  • 200 g Rizsliszt (finom szemcséjű)
  • 50 g Tápiókaliszt
  • 250 ml Forró víz (kb. 90°C)
  • 150 g Garnélarák (pucolva, aprítva)
  • 100 g Darált sertéshús
  • 2 gerezd Fokhagyma (zúzva)
  • 1 db Hagyma (apróra vágva)
  • 1 ek. Halszósz
  • 1 tk. Cukor
  • 1 csipet Só
  • 1 csipet Bors
  • 1 ek. Növényi olaj