Enchilada hagymåval tålalva, tejföllel és korianderrel

Enchilada hagymĂĄval

Az enchilada a mexikĂłi konyha egyik legismertebb Ă©tele, amelyet kĂŒlönfĂ©le töltelĂ©kekkel Ă©s Ă­zekkel kĂ©szĂ­tenek. Az Ă©tel alapja a tortillĂĄba tekert fƱszeres csirkehĂșs, amit sajt Ă©s zöldsĂ©gek tesznek mĂ©g gazdagabbĂĄ. A hagyma Ă©s chili hozzĂĄadĂĄsĂĄval egy igazĂĄn pikĂĄns Ă©telt kĂ©szĂ­thetĂŒnk, amely tökĂ©letes egy gyors vacsorĂĄhoz vagy ĂŒnnepi alkalmakra is.

ElƑkĂ©szĂŒlet 15 perc
Elkészítés 30 perc
Teljes 45 perc
1200 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

HozzĂĄvalĂłk

Adagok: 4
⭕ 6 db Tortilla
⭕ 400 g CsirkehĂșs
⭕ 2 db Hagyma
⭕ 3 gerezd Fokhagyma
⭕ 1 db Piros paprika
⭕ 3 db Paradicsom
⭕ 2 db Chili
⭕ 2 ek. Olaj
⭕ 1 tk. Só
⭕ 0.5 tk. Bors
⭕ 100 g Sajt
⭕ 100 g Tejföl

BevĂĄsĂĄrlĂł kosĂĄr ikon BevĂĄsĂĄrlĂł lista (0)

    Allergén informåció
    TejTej
    GluténGlutén

    Elkészítési Lépések

    1

    A csirkehĂșst fƑzd meg, majd szeleteld vĂ©kony csĂ­kokra. A hagymĂĄt, fokhagymĂĄt Ă©s paprikĂĄt aprĂłra vĂĄgd.

    Ha gyorsan szeretnĂ©d, elƑre megfƑzheted a csirkehĂșst, vagy hasznĂĄlhatsz elƑre sĂŒlt csirkehĂșst is.

    2

    Egy serpenyƑben melegĂ­tsd fel az olajat, Ă©s pirĂ­tsd meg benne a hagymĂĄt Ă©s fokhagymĂĄt, amĂ­g ĂŒvegesek nem lesznek.

    Ne pirĂ­tsd tĂșl a fokhagymĂĄt, mert könnyen megĂ©ghet Ă©s keserƱ Ă­zt adhat.

    3

    Add hozzĂĄ a paprikĂĄt Ă©s a szeletelt csirkehĂșst, majd pirĂ­tsd tovĂĄbb 5-7 percig, hogy minden Ă­z összeĂ©rjen.

    Ha szeretnéd, egy kis fƱszerkeveréket is adhatsz hozzå, hogy még gazdagabb legyen az ízvilåg.

    4

    A paradicsomot vĂĄgd fel aprĂł kockĂĄkra, Ă©s add hozzĂĄ a keverĂ©khez. Ha szeretnĂ©d, egy kevĂ©s chilit is hozzĂĄadhatsz a csĂ­pƑssĂ©g kedvéért.

    A paradicsom szaftos íze tökéletesen illik a többi hozzåvalóhoz, de a chili mértékét ízlés szerint szabhatod.

    5

    A tortillĂĄkat melegĂ­tsd meg egy serpenyƑben, majd töltsd meg Ƒket a csirkehĂșsos keverĂ©kkel, Ă©s tekerd fel.

    A tortilla melegĂ­tĂ©se segĂ­t, hogy jobban megtartja a töltelĂ©ket, Ă©s könnyebben feltekerhetƑ legyen.

    6

    Tedd a töltött tortillĂĄkat egy tĂĄlba, majd szĂłrj rĂĄ reszelt sajtot. Tedd a tĂĄlat a sĂŒtƑbe, Ă©s sĂŒsd 10-15 percig, amĂ­g a sajt megolvad.

    A sajt megolvadĂĄsa utĂĄn Ă©rdemes egy kicsit hagyni a tortillĂĄkat a sĂŒtƑben, hogy az Ă­zek összeĂ©rjenek.

    7

    A tĂĄlalĂĄs elƑtt locsold meg tejföllel, Ă©s dĂ­szĂ­tsd friss korianderrel, majd tĂĄlald melegen.

    A tejföl frissessĂ©get ad a Ă©telnek, Ă©s a koriander remekĂŒl illik a fƱszeres Ă­zekhez.