Keto csokis milkshake

Ki mondta, hogy diéta alatt le kell mondani a csokis turmixról? Ez a verzió sűrű, krémes és csokoládés, de cukor nélkül készül. A titkos összetevő, ami krémessé teszi banán helyett, az avokádó vagy a tejszín.
🕒 Előkészítés 5 perc
Teljes idő 5 perc
🍽️ Adag 1 fő
🔥 Kalória 300 kcal
🌍 Konyha Amerikai

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Turmixgép
  • Pohár
  • Kanál

Allergén Információk

⚠️ Diófélék

Elkészítés

1

Kaparjuk az avokádó húsát a turmixgépbe (vagy öntsük bele a tejszínt).

Tipp: Az avokádó teszi igazán sűrűvé.
2

Adjuk hozzá a tejet, a kakaóport, az édesítőt és a sót.

Tipp: A só kiemeli a csokoládé ízét.
3

Turmixoljuk teljesen simára.

Tipp: Ha jéghidegen szeretjük, tegyünk bele jégkockát is.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Érezni az avokádó ízét?
Egyáltalán nem, a kakaó teljesen elnyomja, csak a krémes állagot adja hozzá.
Mennyi kakaót tegyek bele?
Ízlés szerint, de minél többet teszel, annál keserűbb csokis lesz, így édesítsd utána.

Hozzávalók

  • 2 dl mandulatej
  • 0.5 db avokádó (vagy 0.5 dl habtejszín)
  • 2 ek. cukrozatlan kakaópor
  • 1 tk. eritrit
  • 1 csipet só