Bicol Express burgonyával

A Bicol Express egy hagyományos filipínó étel, amely kókusztejet, csirkehúst és fűszeres hozzávalókat tartalmaz. A recept különböző változatai léteznek, de a Bicol Express burgonyával egy különleges twistet ad az ételnek. A gazdag kókusztej és a friss burgonya tökéletesen kiegészíti a csirke ízét, miközben az étel igazi comfort food érzést nyújt.
🕒 Előkészítés 15 perc
🍳 Főzés 45 perc
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 500 kcal

Hozzávalók

Allergén Információk

⚠️ Szója

Elkészítés

1

A csirkecomb filéket vágjuk kisebb darabokra, majd egy tálban keverjük össze a szójaszószt, halpácoló szószt, sót és borsot. Hagyjuk marinálódni 15-20 percig.

Tipp: A marination segít, hogy a hús ízesebb legyen. Ne hagyjuk túl sokáig, mert a só miatt túlságosan puhává válhat.
2

A krumplit hámozzuk meg, majd kockázzuk fel egyenlő darabokra. A fokhagymát és a vöröshagymát is apróra vágjuk.

Tipp: A krumpli egyenletes sütése érdekében próbáljunk hasonló nagyságú darabokat vágni.
3

Egy nagy serpenyőben forrósítsunk olajat, majd adjuk hozzá a vöröshagymát és fokhagymát, és pirítsuk őket üvegesre.

Tipp: A hagyma pirítása során ne hagyjuk megégni, mert keserű lesz. Ha szükséges, alacsonyabb hőfokon folytassuk.
4

Adjuk hozzá a marinált csirkecomb darabokat, és pirítsuk őket, amíg minden oldalon szépen meg nem barnulnak.

Tipp: A csirke egyenletes pirításához ne zsúfoljuk túl a serpenyőt, különben nem sülnek meg jól.
5

Amikor a csirke már megpirult, adjuk hozzá a felkockázott krumplit, és egy kevés vizet, hogy egy kicsit párolódjon.

Tipp: A víz segít, hogy a krumpli hamarabb megpuhuljon. Ha szeretnénk, hozzáadhatunk egy csipet sót a krumpli ízesítéséhez.
6

Öntsük hozzá a kókusztejet, majd forraljuk fel, és lassú tűzön főzzük 20-25 percig, amíg a csirke és a krumpli teljesen megpuhul.

Tipp: A kókusztej gazdag, krémes ízt ad a főzés során. Ha túl sűrűvé válik, egy kevés vizet adhatunk hozzá.
7

Amikor minden megfőtt, a Bicol Express kész is. Tálaljuk forrón, friss rizs kíséretében.

Hozzávalók

  • 500 g Csirkecomb filé
  • 400 ml Kókusztej
  • 3 db Krumpli
  • 1 db Vöröshagyma
  • 4 gerezd Fokhagyma
  • 2 db Zöld chili
  • 2 ek. Halpácoló szósz
  • 2 ek. Szójaszósz
  • 1 csipet Só
  • 1 csipet Friss bors
  • 2 ek. Olaj