A csirkemelleket vágd hosszában ketté, hogy szélesebb, vékonyabb szeleteket kapj. Kissé klopfold ki őket, majd sózd, borsozd és szórd meg fokhagyma porral.
A klopfolásnál figyelj, hogy ne szakítsd át a húst. A fokhagymapor helyett használhatsz friss, zúzott fokhagymát is, de ebben az esetben óvatosan adagold, mert intenzívebb az íze.
A sajtokat vágd vékony rudakra, és helyezd a csirkemell szeletek közepére. Hajtsd össze a húst úgy, hogy a sajt belül maradjon.
Használhatsz többféle sajtot is, például mozzarella, cheddar, trappista kombinációját. A lényeg, hogy jól olvadó sajtokat válassz.
A megtöltött csirkemelleket tekerd be baconnel. Ügyelj rá, hogy a bacon szeletek teljesen befedjék a csirkét, így sütés közben a sajt nem fog kifolyni.
Ha a bacon nem tartja össze a csirkemellet, használhatsz hústűt vagy fogpiszkálót, hogy rögzítsd.
Egy sütőtálat kenj ki olívaolajjal, és helyezd bele a baconbe göngyölt csirkemelleket. Tedd előmelegített sütőbe 200°C-ra.
A sütőtálat bélelheted sütőpapírral is, így könnyebb lesz a takarítás.
Süsd 25-30 percig, amíg a bacon ropogósra pirul és a csirke teljesen átsül. Közben egyszer megforgathatod, hogy egyenletesen piruljon.
A sütési idő függ a csirkemellek vastagságától. Ellenőrizd, hogy a hús teljesen átsült-e, mielőtt kiveszed a sütőből. Ha a bacon túl gyorsan pirulna, takard le alufóliával.
Tálald friss salátával, párolt zöldségekkel vagy sült burgonyával.
A tálaláshoz kínálhatsz mellé fokhagymás tejfölt vagy mustármártást is.
To provide the best experiences, we and our partners use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us and our partners to process personal data such as browsing behavior or unique IDs on this site and show (non-) personalized ads. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Click below to consent to the above or make granular choices. Your choices will be applied to this site only. You can change your settings at any time, including withdrawing your consent, by using the toggles on the Cookie Policy, or by clicking on the manage consent button at the bottom of the screen.