- Nem lesz száraz a csirke?
- A bacon zsírja folyamatosan kenegeti sütés közben, így szaftos marad.
- Használhatok combot?
- Igen, kicsontozott combfilével is nagyon finom.
Keto avokádós ráksaláta
Keto kaszinótojás
Keto arab szezámmagos tahini szósz
Keto olasz citromos limoncello ital
Keto japán zöld teás matcha sajttorta
Keto brit fűszeres sajtos ropogós
Keto amerikai vajas golyóálló kávé
Keto koreai csípős kimchi snack
Keto spanyol bogyós gyümölcsös sangria ital
Keto japán mochi eperrel
Keto tejfölös uborkasaláta
Keto amerikai citromos jeges tea
Keto amerikai jeges tejszínes kávé
Keto libanoni padlizsános mutabal mártogatós
Keto olasz sajtos szalámi tekercs
Keto thai jeges tea ital
Keto indiai kókuszos mentás chutney
Keto indiai fűszeres pirított mandula
Keto olasz bazsalikomos pesto szósz
Keto amerikai vörös bársony torta
Keto avokádós ráksaláta
Keto kaszinótojás
Keto arab szezámmagos tahini szósz
Keto olasz citromos limoncello ital
Keto japán zöld teás matcha sajttorta
Keto brit fűszeres sajtos ropogós
Keto amerikai vajas golyóálló kávé
Keto koreai csípős kimchi snack
Keto spanyol bogyós gyümölcsös sangria ital
Keto japán mochi eperrel
Keto tejfölös uborkasaláta
Keto amerikai citromos jeges tea
Keto amerikai jeges tejszínes kávé
Keto libanoni padlizsános mutabal mártogatós
Keto olasz sajtos szalámi tekercs
Keto thai jeges tea ital
Keto indiai kókuszos mentás chutney
Keto indiai fűszeres pirított mandula
Keto olasz bazsalikomos pesto szósz
Keto amerikai vörös bársony torta
Keto kanadai ropogós baconös csirke
A juharszirup és a bacon klasszikus kanadai párosítás. Ebben a receptben a csirkemellet baconbe tekerjük, ami megvédi a kiszáradástól, és egy pici cukormentes sziruppal kenjük meg a végén a tökéletes ízélményért. Egyszerű, mégis különleges.
Tipp: Használj vékony szelet bacont, hogy könnyen rápiruljon a húsra.
Hozzávalók
4
db
csirkemell filé
8
szelet
bacon
2
ek.
cukormentes juharszirup
1
tk.
füstölt paprika
1
tk.
fokhagymapor
Bevásárlólista (0)
Szükséges Eszközök
- Tepsi
- Sütőpapír
- Ecset
Allergén Információk
nincs
Elkészítés
1
✓
A csirkemelleket fűszerezzük sóval, borssal, paprikával és fokhagymával.
Tipp: Jól dörzsöljük be a fűszereket.
2
✓
Minden mellet betekerünk 2 szelet baconbe.
Tipp: A bacon végei alulra kerüljenek, hogy ne nyíljon szét.
3
✓
Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, és 200 fokon 25 percig sütjük.
Tipp: Légkeverésen pirul a legjobban.
4
✓
Megkenjük a sziruppal a tetejüket, és további 5-10 percig sütjük, amíg a bacon ropogós nem lesz.
Tipp: Pihentessük 5 percig tálalás előtt.
Gyakori Kérdések a Recepthez
Hozzávalók
- 4 db csirkemell filé
- 8 szelet bacon
- 2 ek. cukormentes juharszirup
- 1 tk. füstölt paprika
- 1 tk. fokhagymapor