- Hogyan pucoljam könnyen a tojást?
- Főzés után azonnal tedd jeges vízbe, így a héja elválik a fehérjétől.
- Meddig tárolható?
- Zárt dobozban a hűtőben 3 napig biztonsággal fogyasztható.
Keto baconbe tekert töltött paprika
Keto tojássaláta
Keto kubai mentás mojito ital
Keto amerikai mogyoróvajas fehérje shake
Keto thai mangós ragacsos rizs karfiolból
Keto avokádós ráksaláta
Keto kaszinótojás
Keto arab szezámmagos tahini szósz
Keto olasz citromos limoncello ital
Keto japán zöld teás matcha sajttorta
Keto brit fűszeres sajtos ropogós
Keto amerikai vajas golyóálló kávé
Keto koreai csípős kimchi snack
Keto spanyol bogyós gyümölcsös sangria ital
Keto japán mochi eperrel
Keto tejfölös uborkasaláta
Keto amerikai citromos jeges tea
Keto amerikai jeges tejszínes kávé
Keto libanoni padlizsános mutabal mártogatós
Keto olasz sajtos szalámi tekercs
Keto baconbe tekert töltött paprika
Keto tojássaláta
Keto kubai mentás mojito ital
Keto amerikai mogyoróvajas fehérje shake
Keto thai mangós ragacsos rizs karfiolból
Keto avokádós ráksaláta
Keto kaszinótojás
Keto arab szezámmagos tahini szósz
Keto olasz citromos limoncello ital
Keto japán zöld teás matcha sajttorta
Keto brit fűszeres sajtos ropogós
Keto amerikai vajas golyóálló kávé
Keto koreai csípős kimchi snack
Keto spanyol bogyós gyümölcsös sangria ital
Keto japán mochi eperrel
Keto tejfölös uborkasaláta
Keto amerikai citromos jeges tea
Keto amerikai jeges tejszínes kávé
Keto libanoni padlizsános mutabal mártogatós
Keto olasz sajtos szalámi tekercs
Keto tojássaláta
A tojássaláta az a fogás, ami gyerekkorunk ízeit idézi, és szerencsére tökéletesen beleillik a ketogén életmódba. Olcsó, tápláló és hihetetlenül egyszerű elkészíteni.
Tipp: Főzd a tojásokat keményre, de ne túlzottan, hogy a sárgája még krémes maradjon, ne pedig szürkés.
Hozzávalók
6
db
tojás
3
ek.
majonéz
1
tk.
mustár
1
ek.
tejföl
1
csokor
snidling
1
csipet
piros paprika (díszítéshez)
Bevásárlólista (0)
Szükséges Eszközök
- Lábos (tojásfőzéshez)
- Tojásszeletelő vagy kés
- Keverőtál
Allergén Információk
Tojás
Tej
Mustár
Elkészítés
1
✓
A tojásokat keményre főzzük (forrástól számítva kb. 10 perc), majd hideg vízben lehűtjük és megpucoljuk.
Tipp: Tegyünk egy kis sót a főzővízbe, hogy könnyebb legyen pucolni.
2
✓
A tojásokat kockákra vágjuk.
Tipp: Használhatunk tojásszeletelőt keresztben és hosszában is.
3
✓
Összekeverjük a majonézt, mustárt, tejfölt, sót és borsot egy tálban.
Tipp: A tejföl lágyítja a majonéz töménységét.
4
✓
Belekeverjük a tojáskockákat és megszórjuk apróra vágott snidlinggel.
Tipp: Hidegen a legfinomabb.
Gyakori Kérdések a Recepthez
Hozzávalók
- 6 db tojás
- 3 ek. majonéz
- 1 tk. mustár
- 1 ek. tejföl
- 1 csokor snidling
- 1 csipet piros paprika (díszítéshez)