- Használhatok görög joghurtot?
- Igen, azzal még krémesebb, desszertesebb lesz.
- Lefagyaszthatom?
- Igen! Jégkrémformába öntve isteni málnás joghurtfagyit kapsz.
Keto mexikói guacamole avokádókrém
Keto mandulapaníros rántott sajt
Keto caprese saláta
Keto amerikai sajtos makadámia dió
Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas
Keto görög diós baklava
Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack
Keto hawaii kókuszos pina colada ital
Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel
Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán
Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál
Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós
Keto mexikói sajtos jalapeno poppers
Keto brit tejszínes eper
Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből
Keto amerikai csokoládés brownie
Keto parmezános rukkola saláta
Keto cobb saláta
Keto tormakrémes sonkatekercs
Keto görög feta sajtos olívás snack
Keto mexikói guacamole avokádókrém
Keto mandulapaníros rántott sajt
Keto caprese saláta
Keto amerikai sajtos makadámia dió
Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas
Keto görög diós baklava
Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack
Keto hawaii kókuszos pina colada ital
Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel
Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán
Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál
Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós
Keto mexikói sajtos jalapeno poppers
Keto brit tejszínes eper
Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből
Keto amerikai csokoládés brownie
Keto parmezános rukkola saláta
Keto cobb saláta
Keto tormakrémes sonkatekercs
Keto görög feta sajtos olívás snack
Probiotikus Málnás-citromos joghurt
A klasszikus gyümölcsjoghurt házi verziója, ahol te döntöd el, mennyi cukor kerül bele (vagy sem). A bolti változatokkal ellentétben itt valódi gyümölcsből származik az íz és a szín, nem aromákból. A citromlé nemcsak ízesít, hanem segít megőrizni a málna friss színét, és kicsit 'összekapja' a joghurtot, amitől az még sűrűbbnek hat.
Hozzávalók
500
ml
Natúr joghurt
150
g
Málna
2
ek.
Citromlé
2
ek.
Méz
0.5
tk.
Reszelt citromhéj
Bevásárlólista (0)
Szükséges Eszközök
- Villa az összetöréshez
- Keverőtál
Allergén Információk
Tej
Elkészítés
1
✓
A málna kétharmadát egy tálban villával nyomkodd szét pépesre a citromlével és a mézzel.
Tipp: Nem kell teljesen simára, maradhatnak benne darabok, ez adja a rusztikus házi jelleget.
2
✓
Keverd a gyümölcspépet és a reszelt citromhéjat a joghurthoz.
Tipp: Ha csak félig kevered el (márványosra), látványosabb lesz a tálalás.
3
✓
A maradék egész málnaszemeket szórd a tetejére.
Tipp: Így látni, hogy mi van benne, és friss textúrát ad.
4
✓
Hűtsd be 10 percre tálalás előtt.
Tipp: A hideg tompítja az édességet és kiemeli a savakat.
Gyakori Kérdések a Recepthez
Hozzávalók
- 500 ml Natúr joghurt
- 150 g Málna
- 2 ek. Citromlé
- 2 ek. Méz
- 0.5 tk. Reszelt citromhéj