Keto guacamole avokádókrém Keto mexikói guacamole avokádókrém Keto rántott sajt Keto mandulapaníros rántott sajt Keto caprese saláta Keto caprese saláta Sajtos makadámia dió Keto amerikai sajtos makadámia dió Pácolt olívabogyók Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas Keto görög diós baklava Keto görög diós baklava Keto jamaicai marhapogácsa Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack Keto Pina Colada Keto hawaii kókuszos pina colada ital Epres Lassi ital Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel Keto bruschetta uborkán Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán Spanyol sajt és mandula tál Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál Buffalo mártogatós Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós Sajtos jalapeno poppers Keto mexikói sajtos jalapeno poppers Keto tejszínes eper tálban Keto brit tejszínes eper Keto cukkinis almás pite Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből Keto csokis brownie Keto amerikai csokoládés brownie Rukkola saláta parmezánnal Keto parmezános rukkola saláta Keto cobb saláta Keto cobb saláta Keto sonkatekercs tormakrémmel Keto tormakrémes sonkatekercs Pácolt feta és olívabogyó Keto görög feta sajtos olívás snack Keto guacamole avokádókrém Keto mexikói guacamole avokádókrém Keto rántott sajt Keto mandulapaníros rántott sajt Keto caprese saláta Keto caprese saláta Sajtos makadámia dió Keto amerikai sajtos makadámia dió Pácolt olívabogyók Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas Keto görög diós baklava Keto görög diós baklava Keto jamaicai marhapogácsa Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack Keto Pina Colada Keto hawaii kókuszos pina colada ital Epres Lassi ital Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel Keto bruschetta uborkán Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán Spanyol sajt és mandula tál Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál Buffalo mártogatós Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós Sajtos jalapeno poppers Keto mexikói sajtos jalapeno poppers Keto tejszínes eper tálban Keto brit tejszínes eper Keto cukkinis almás pite Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből Keto csokis brownie Keto amerikai csokoládés brownie Rukkola saláta parmezánnal Keto parmezános rukkola saláta Keto cobb saláta Keto cobb saláta Keto sonkatekercs tormakrémmel Keto tormakrémes sonkatekercs Pácolt feta és olívabogyó Keto görög feta sajtos olívás snack
Szedres-frissítő turmix frissen tálalva
Egészséges, frissítő gyümölcsturmix reggelire vagy uzsonnára

Szedres-frissítő turmix

Szerző: Ízek és Illatok
Receptek Vegetáriánus Vegán ételek Italok
A tejmentes (vegán) turmixok világában a mandulatej egy fantasztikus alap: enyhén diós íze remekül passzol a szeder vadságához. Ez az ital nem csak finom, de igazi vitaminbomba, a citromlé pedig gondoskodik róla, hogy az ízek kirobbanóan frissek maradjanak.
🕒 Előkészítés 5 perc
⌛ Teljes idő 5 perc
🍽️ Adag 2 fő
🔥 Kalória 190 kcal
🌍 Konyha Nemzetközi

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Turmixgép
  • Poharak

Allergén Információk

⚠️ Diófélék (mandula)

Elkészítés

1 ✓

Pucold meg a banánt és tördeld a turmixgépbe. Szórd rá a szedret.

Tipp: Ha jéghideg italt akarsz jégkocka nélkül (ami hígítana), fagyaszd le előre a banánt.
2 ✓

Öntsd hozzá a mandulatejet, a citromlevet, a mézet és egy csipet sót.

Tipp: A só és a citromlé 'ízesítő páros', ők emelik ki a gyümölcsök természetes aromáját.
3 ✓

Turmixold simára (kb. 1 perc). Ha túl sűrű, pici vízzel lazítsd.

Tipp: A szeder magjai benne maradnak. Ha nagyon zavar, szűrd át.
4 ✓

Töltsd poharakba és élvezd azonnal.

Tipp: Díszítsd egész szederszemmel a tetején.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Miért barnult meg a turmix?
Az oxidáció miatt. A citromlé ezt lassítja, de a turmixokat frissen kell inni.

Hozzávalók

  • 150 g Szeder (mosva)
  • 1 db Banán (érett)
  • 250 ml Mandulatej (vagy más növényi tej)
  • 1 ek. Méz vagy juharszirup
  • 1 tk. Friss citromlé
  • 1 csipet Só