Adobo tandoori fƱszeres csirkehĂșs tĂĄlalva, friss korianderrel

Adobo tandoori fƱszerrel

Az adobo, mint Ă©tel, a FĂŒlöp-szigetek egyik legismertebb fogĂĄsa, amit szĂĄmos mĂłdon kĂ©szĂ­thetnek. A tandoori fƱszeres vĂĄltozat egy kĂŒlönleges csavart ad a hagyomĂĄnyos receptnek, friss, fƱszeres Ă­zekkel Ă©s szĂ­nes aromĂĄkkal. Az Ă©tel gyorsan elkĂ©szĂ­thetƑ, Ă©s ideĂĄlis vĂĄlasztĂĄs egy fƱszeres, gazdag Ă­zvilĂĄgĂș ebĂ©dre vagy vacsorĂĄra. TĂĄlalhatod rizzsel, salĂĄtĂĄval, vagy akĂĄr pita kenyĂ©rrel, hogy egy teljes Ă©tkezĂ©st alkoss.

ElƑkĂ©szĂŒlet 15 perc
Elkészítés 30 perc
Teljes 45 perc
750 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

HozzĂĄvalĂłk

Adagok: 4
⭕ 500 g CsirkehĂșs
⭕ 2 ek. Tandoori fƱszerkeverĂ©k
⭕ 3 ek. Szójaszósz
⭕ 2 ek. FehĂ©r borecet
⭕ 3 gerezd Fokhagyma
⭕ 1 db Vöröshagyma
⭕ 2 db BabĂ©rlevĂ©l
⭕ 1 ág Friss koriander
⭕ 1 tk. Só
⭕ 0.5 tk. Frissen Ƒrölt bors

BevĂĄsĂĄrlĂł kosĂĄr ikon BevĂĄsĂĄrlĂł lista (0)

    Allergén informåció
    SzĂłjaSzĂłja

    Elkészítési Lépések

    1

    A csirkehĂșst vĂĄgd kisebb darabokra, majd tedd egy tĂĄlba. Öntsd rĂĄ a szĂłjaszĂłszt, a fehĂ©r borecetet Ă©s a tandoori fƱszerkeverĂ©ket. Add hozzĂĄ az aprĂłra vĂĄgott fokhagymĂĄt Ă©s a sĂłt, majd jĂłl keverd össze.

    A fƱszerekkel valĂł alapos bekeverĂ©s segĂ­t, hogy a hĂșs minden darabja finom Ă­zesĂ­tĂ©st kapjon.

    2

    Tedd a tĂĄlat a hƱtƑbe, Ă©s hagyd ĂĄllni legalĂĄbb 30 percig, hogy az Ă­zek jĂłl ĂĄtjĂĄrjĂĄk a csirkehĂșst.

    Minél tovåbb pihenteted, annål intenzívebb ízeket kapsz.

    3

    A vöröshagymĂĄt vĂĄgd fel vĂ©kony szeletekre. MelegĂ­tsd fel egy serpenyƑt közepes lĂĄngon, Ă©s tedd bele a fƱszeres csirkehĂșst.

    A serpenyƑt forrĂłsĂ­tsd fel jĂłl, hogy a hĂșs gyorsan elkezdjen sĂŒlni, Ă­gy nem fogja kiengedni a levĂ©t.

    4

    Add hozzĂĄ a felvĂĄgott vöröshagymĂĄt Ă©s a babĂ©rleveleket. PirĂ­tsd a hĂșst, mĂ­g szĂ©pen meg nem pirul Ă©s ĂĄtsĂŒl.

    Ne keverd tĂșl gyakran, hogy szĂ©p pirĂ­tĂĄst Ă©rj el a hĂșs felĂŒletĂ©n.

    5

    Amikor a hĂșs mĂĄr jĂłl megsĂŒlt, vedd le a serpenyƑt a tƱzrƑl, Ă©s szĂłrd meg friss korianderrel. Adj hozzĂĄ egy kevĂ©s frissen Ƒrölt borsot.

    A koriander frissessĂ©ge remekĂŒl kiegĂ©szĂ­ti a fƱszeres Ă­zeket, Ă©s szĂ©p szĂ­nt is ad az Ă©telnek.