Adobo tojással

Az Adobo nem csupán egy étel, hanem egy technológia: a Fülöp-szigetek trópusi klímáján az ecet és a szójaszósz magas sav- és sótartalma tartósította a húst a hűtőszekrények kora előtt. Ez a 'szaftos pörkölt' a lassú főzésről és a redukcióról szól: a mártást addig forraljuk, amíg besűrűsödik és bevonja a húst. A főtt tojás hozzáadása klasszikus bővítés, a tojás sárgája felveszi a sós-savanyú mártást, krémes textúrát adva a fogáshoz.
🕒 Előkészítés 20 perc
🍳 Főzés 45 perc
Teljes idő 1 óra 5 perc
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 450 kcal
🌍 Konyha Fülöp-szigeteki

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Mély serpenyő vagy lábas fedővel
  • Vágódeszka
  • Kés

Allergén Információk

⚠️ Tojás
⚠️ Szója

Elkészítés

1

A tojásokat főzd keményre (kb. 10 perc), hűtsd le, és pucold meg őket. Tedd félre.

Tipp: A keménytojás jobban bírja a későbbi párolást, nem esik szét a szószban.
2

A csirkecombokat sózd be enyhén (a szójaszósz is sós lesz!), és egy serpenyőben az olajon pirítsd körbe a bőrös felüket, amíg aranybarnák lesznek.

Tipp: A bőr pirítása (Maillard-reakció) mélyíti az ízeket és kiolvasztja a felesleges zsírt.
3

Keverd össze a szójaszószt, ecetet, vizet, zúzott fokhagymát és a borsot. Öntsd a pirult csirkére, dobd mellé a babérlevelet.

Tipp: Fontos: miután ráöntötted az ecetes levet, NE keverd meg és ne fedd le 5-10 percig! Hagyd, hogy az ecet savassága 'megszelídüljön' a forrásban.
4

Csökkentsd a lángot, fedd le, és párold a csirkét 25-30 percig, amíg puha nem lesz.

Tipp: A lassú párolás (braising) alatt a kollagén zselatinra bomlik, szaftossá téve a húst.
5

Vedd le a fedőt, tedd bele a főtt tojásokat, és forrald tovább a mártást, amíg besűrűsödik és fényes bevonatot képez a húson és a tojáson.

Tipp: A tojások átveszik a szósz barna színét és ízét.
6

Tálald párolt rizzsel, ami felveszi a sós-savanyú szaftot.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Túl savanyú lett. Mit rontottam el?
Valószínűleg nem főzted elég ideig az ecetet, vagy kevergetted az elején. Az ecetet hagyni kell 'kifőni' az első 10 percben keverés nélkül, hogy az éles íz elpárologjon.
Használhatok csirkemellfilét?
Nem ajánlott. A melle húsa kiszárad a hosszú főzés alatt. A comb zsírosabb, szaftosabb és jobban bírja a párolást.

Hozzávalók

  • 500 g Csirkecomb (alsó vagy felső, bőrrel)
  • 4 db Tojás
  • 100 ml Víz
  • 50 ml Fehérborecet (vagy almaecet)
  • 60 ml Szójaszósz (sötét)
  • 4 gerezd Fokhagyma (zúzva)
  • 2 db Babérlevél
  • 1 tk. Egész fekete bors
  • 1 ek. Olaj