- Túl csípős lett!
- Egyél mellé joghurtot vagy igyál tejet. A kazein (tejfehérje) oldja a kapszaicint, a víz nem!
Csípős Kebab Variációk
Ez a recept az Adana kebab egyszerűsített, otthoni változata. A lényeg a hús és a paprika (chili) házassága. A kapszaicin (a paprika csípős anyaga) hő hatására felszabadul, és átjárja a hús zsírját, így minden falat egyenletesen pikáns lesz.
Hozzávalók
500
g
Darált bárányhús (vagy marha, zsírosabb)
1
tk.
Chilipor (vagy pehely)
1
fej
Vöröshagyma (reszelve)
2
gerezd
Fokhagyma
1
tk.
Só
1
csokor
Petrezselyem
4
db
Pita kenyér
200
g
Natúr joghurt (tálaláshoz)
Bevásárlólista (0)
Szükséges Eszközök
- Grillserpenyő
- Keverőtál
- Nyársak (opcionális)
Allergén Információk
Glutén
Tej
Elkészítés
1
✓
A reszelt hagymát nyomkodd ki. Gyúrd össze a húst a hagymával, fokhagymával, sóval és a chilivel jó alaposan (legalább 5 percig).
Tipp: A gyúrás ragasztja össze a húst. Ha nem gyúrod eléggé, szétesik a sütésnél.
2
✓
Formázz hosszúkás rudakat, és pihentesd hűtőben 20 percig.
Tipp: A hideg zsír keményebb, így könnyebb kezelni a húst sütés előtt.
3
✓
Forró serpenyőben vagy grillen süsd át a kebabokat.
Tipp: Forgasd gyakran, hogy mindenhol piruljon.
4
✓
Tálald meleg pitában, hideg joghurttal a csípősség enyhítésére.
Tipp: A joghurt zsírja bevonja a nyelvet, védve a csípéstől.
Gyakori Kérdések a Recepthez
Hozzávalók
- 500 g Darált bárányhús (vagy marha, zsírosabb)
- 1 tk. Chilipor (vagy pehely)
- 1 fej Vöröshagyma (reszelve)
- 2 gerezd Fokhagyma
- 1 tk. Só
- 1 csokor Petrezselyem
- 4 db Pita kenyér
- 200 g Natúr joghurt (tálaláshoz)