Haggis

A Haggis Skócia nemzeti büszkesége, egy igazi történelmi 'túlélőétel', amely a pazarlásmentes konyha iskolapéldája. Bár leírása (birkagyomorba töltött belsőségek zabliszttel) sokakat elriaszt, az íze meglepően fűszeres, diós és texturált. Robert Burns költő olyannyira tisztelte, hogy ódát írt hozzá – nem véletlenül, hiszen a borsos, fűszeres töltelék a skót whisky tökéletes kísérője.
🕒 Előkészítés 1 óra
🍳 Főzés 4 óra 30 perc
Teljes idő 5 óra 30 perc
🍽️ Adag 6 fő
🔥 Kalória 420 kcal
🌍 Konyha Brit

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Nagy fazék (a legnagyobbad)
  • Húsdaráló
  • Tű és cérna (a gyomor varrásához)

Allergén Információk

⚠️ Glutén

Elkészítés

1

Főzd a belsőségeket (máj, szív, tüdő) bő vízben kb. 1,5 óráig, amíg puhák lesznek. A tüdőt érdemes kilógatni az edényből, hogy a habja kifolyjon.

Tipp: Ne sózd a vizet az elején, mert keményíti a belsőséget. A főzőlevet tedd félre!
2

Amíg a hús hűl, pirítsd meg a zablisztet száraz serpenyőben aranybarnára. Folyamatosan keverd!

Tipp: A pirított zabnak diós aromája van, ez adja a Haggis jellegzetes ízét. (Maillard-reakció).
3

Daráld le a főtt belsőségeket. Keverd össze a pirított zabliszttel, a reszelt faggyúval, a hagymával és a fűszerekkel. Adj hozzá annyit a félretett főzőléből, hogy nedves, de ne folyós masszát kapj.

Tipp: A faggyú biztosítja a zsírosságot és a szaftosságot a főzés során.
4

Töltsd a masszát a birkagyomorba. Csak kétharmadig töltsd, mert a zab főzés közben megdagad! Varrd be a nyílást vagy kösd el spárgával.

Tipp: Ha túltöltöd, a dagadó zab szétfeszíti a gyomrot, és a Haggis felrobban a fazékban. (Keményítő duzzadása).
5

Szurkáld meg a gyomrot vastag tűvel több helyen, hogy a gőz távozhasson. Tedd forrásban lévő vízbe, és főzd nagyon lassú tűzön (épp csak gyöngyözzön) 3 órán át.

Tipp: Ha erősen forr a víz, a turbulencia kárt tehet a burkolatban.
6

Tálald forrón, felvágva, pürésített fehérrépával (neeps) és burgonyával (tatties).

Gyakori Kérdések a Recepthez

Helyettesíthetem a birkagyomrot?
Igen, modern változatokban használhatsz mesterséges hurkabélt vagy akár sütőzacskót is, bár az élmény nem lesz autentikus.
Mit tegyek, ha szétreped főzés közben?
Azonnal vedd le a tűzről. Ha csak kicsit repedt meg, menthető, de a vízbe kifőtt töltelék sajnos elvész. Ezért fontos a tűszurkálás!

Hozzávalók

  • 500 g Birkamáj
  • 250 g Birkaszív
  • 250 g Birkatüdő
  • 1 db Birkagyomor (alaposan tisztítva, áztatva)
  • 2 fej Vöröshagyma (finomra vágva)
  • 200 g Zabliszt vagy apró szemű zabpehely
  • 100 g Marhafaggyú (vesezsír, reszelve)
  • 1 tk. Só
  • 1 tk. Őrölt fekete bors (sok!)
  • 1 tk. Szárított kakukkfű
  • 0.5 tk. Őrölt szerecsendió
  • 500 ml Főzővíz (amiben a belsőség főtt)