Kapros tejfölös narancsmártás

Ez a mártás a "beurre blanc" (vajas fehérbormártás) rusztikus, tejfölös rokona. A narancs és a kapor párosítása elsőre szokatlannak tűnhet, de a citrus édessége és a kapor ánizsos frissessége remekül kiegészítik egymást, különösen halételek mellett. A tejföl adja a testességét és a savanykás alapot, amit a vaj tesz igazán selymessé.
🕒 Előkészítés 10 perc
🍳 Főzés 5 perc
Teljes idő 15 perc
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 165 kcal
🌍 Konyha Mediterrán

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Kis lábos
  • Habverő
  • Reszelő

Allergén Információk

⚠️ Tej
⚠️ Mustár

Elkészítés

1

Készítsd elő az alapanyagokat: a kaprot vágd finomra, a fokhagymát zúzd össze, a narancs héját reszeld le.

Tipp: A fehér borsot világos mártásokhoz használjuk, hogy ne legyenek benne zavaró fekete pöttyök, és íze is lágyabb, földesebb.
2

Olvaszd fel a vajat a lábosban közepes lángon. Dobd rá a zúzott fokhagymát, és futtasd meg fél percig, épp csak amíg illatozni kezd.

Tipp: A vajban lévő tejfehérjék hamar megégnek, ezért ne hevítsd túl. (Füstpont).
3

Öntsd fel a narancslével és az ecettel. Forrald 2-3 percig, amíg a lé kb. a felére sűrűsödik (redukció).

Tipp: A forralással koncentráljuk az ízeket és elpárologtatjuk a felesleges vizet, így nem lesz híg a mártás.
4

Vedd le a lángot a legkisebb fokozatra (vagy húzd le a tűzről). Keverd bele a mézet és a mustárt.

Tipp: A mustár segít stabilizálni a mártást, mielőtt a tejfölt hozzáadnánk.
5

Hőkiegyenlítéssel add hozzá a tejfölt: tégy egy kanál meleg alapot a tejfölhöz egy kis tálban, keverd el, és ezt öntsd vissza a lábosba.

Tipp: Ha a hideg tejfölt a forró savas lébe zúdítod, a fehérjék összecsomósodnak (kicsapódás). A hőkiegyenlítés ezt előzi meg.
6

Már NE forrald! Keverd bele a kaprot és a narancshéjat, sózd és borsozd.

Tipp: A tejföl forraláskor szétesik. Csak melegítsd össze kíméletesen.
7

Azonnal tálald, mert állás közben besűrűsödhet vagy megbőrösödhet a teteje.

Tipp: A mártás állaga hűléskor változik, melegen kell krémesnek lennie.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Kicsapódott (grízes lett) a mártás, miért?
A tejföl magas hő hatására, különösen savas közegben (narancs, ecet) könnyen kicsapódik. Fontos, hogy a végén már ne forrald, csak melegítsd össze.
Mivel helyettesíthetem a fehérbort/ecetet?
Használhatsz egy kevés citromlevet, vagy akár el is hagyhatod, ha a narancslé elég savas.

Hozzávalók

  • 100 ml Frissen facsart narancslé
  • 1 tk. Reszelt narancshéj
  • 150 g Zsíros tejföl (min. 20%-os)
  • 10 g Friss kapor (szár nélkül)
  • 20 g Méz
  • 20 g Vaj
  • 1 tk. Dijoni mustár
  • 10 ml Fehérborecet
  • 1 gerezd Fokhagyma
  • 1 tk. Só
  • 1 csipet Őrölt fehér bors