- Kell pikkelyezni?
- A pisztráng pikkelyei nagyon aprók, általában nem szükséges, de lekaparhatod.
- Hogyan eszem meg?
- A gerinc mentén végigvágva könnyen kifordítható a szálka egyben.
Keto baconbe tekert töltött paprika
Keto tojássaláta
Keto kubai mentás mojito ital
Keto amerikai mogyoróvajas fehérje shake
Keto thai mangós ragacsos rizs karfiolból
Keto avokádós ráksaláta
Keto kaszinótojás
Keto arab szezámmagos tahini szósz
Keto olasz citromos limoncello ital
Keto japán zöld teás matcha sajttorta
Keto brit fűszeres sajtos ropogós
Keto amerikai vajas golyóálló kávé
Keto koreai csípős kimchi snack
Keto spanyol bogyós gyümölcsös sangria ital
Keto japán mochi eperrel
Keto tejfölös uborkasaláta
Keto amerikai citromos jeges tea
Keto amerikai jeges tejszínes kávé
Keto libanoni padlizsános mutabal mártogatós
Keto olasz sajtos szalámi tekercs
Keto baconbe tekert töltött paprika
Keto tojássaláta
Keto kubai mentás mojito ital
Keto amerikai mogyoróvajas fehérje shake
Keto thai mangós ragacsos rizs karfiolból
Keto avokádós ráksaláta
Keto kaszinótojás
Keto arab szezámmagos tahini szósz
Keto olasz citromos limoncello ital
Keto japán zöld teás matcha sajttorta
Keto brit fűszeres sajtos ropogós
Keto amerikai vajas golyóálló kávé
Keto koreai csípős kimchi snack
Keto spanyol bogyós gyümölcsös sangria ital
Keto japán mochi eperrel
Keto tejfölös uborkasaláta
Keto amerikai citromos jeges tea
Keto amerikai jeges tejszínes kávé
Keto libanoni padlizsános mutabal mártogatós
Keto olasz sajtos szalámi tekercs
Keto egészben sült pisztráng
A pisztráng az egyik legnemesebb édesvízi halunk. Egészben sütve megőrzi szaftosságát, a hasüregbe töltött fűszerek pedig belülről járják át a húst. Elegáns, mégis egyszerű vacsora.
Tipp: A szemét távolítsd el sütés előtt, ha zavar a látványa tálaláskor.
Hozzávalók
2
db
konyhakész pisztráng
1
db
citrom
2
ág
rozmaring
4
gerezd
fokhagyma
50
g
vaj
Bevásárlólista (0)
Szükséges Eszközök
- Tepsi
- Sütőpapír
- Kés
Allergén Információk
Hal
Tej
Elkészítés
1
✓
A halakat megmossuk, szárazra töröljük, kívül-belül sózzuk.
Tipp: Az oldalát beirdalhatjuk.
2
✓
A hasüregbe citromkarikákat, rozmaringot és egy-egy gerezd fokhagymát töltünk.
Tipp: Egy kis darab vajat is tehetünk bele.
3
✓
Sütőpapírral bélelt tepsire fektetjük, a tetejére vajdarabokat teszünk.
Tipp: Locsoljuk meg kevés olajjal, hogy ropogós legyen a bőre.
4
✓
200 fokos sütőben 20-25 perc alatt készre sütjük.
Tipp: Akkor jó, ha a bőre hólyagosra sül.
Gyakori Kérdések a Recepthez
Hozzávalók
- 2 db konyhakész pisztráng
- 1 db citrom
- 2 ág rozmaring
- 4 gerezd fokhagyma
- 50 g vaj