Keto majonézes padlizsánkrém

A padlizsánkrém vagy vinetta igazi erdélyi különlegesség. A füstös ízű sült padlizsán és a krémes majonéz találkozása felejthetetlen élmény. Ketogén diétában is kiváló, hiszen a padlizsán alacsony szénhidráttartalmú.


A legjobb íz érdekében süssük a padlizsánt nyílt lángon vagy grillen, de sütőben is elkészíthető.

🕒 Előkészítés 15 perc
🍳 Főzés 45 perc
Teljes idő 1 óra
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 280 kcal
🌍 Konyha Erdélyi

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Sütőlemez vagy grillrács
  • Nagy tál
  • Fa kés vagy műanyag kés (hogy ne barnuljon a padlizsán)
  • Botmixer (opcionális)

Allergén Információk

⚠️ Tojás
⚠️ Mustár

Elkészítés

1

A padlizsánokat mossuk meg, szurkáljuk meg villával, és süssük őket 200°C-os sütőben vagy grillen kb. 45 percig, amíg a héjuk fekete és ráncos, a belsejük pedig puha nem lesz.

Tipp: Forgassuk őket sütés közben, hogy egyenletesen süljenek.
2

Hagyjuk hűlni, majd húzzuk le a héjukat, és a húst tegyük egy szűrőbe, hogy a felesleges leve kicsöpögjön.

Tipp: Ez fontos lépés, különben keserű lehet a krém.
3

A lecsöpögtetett padlizsánt vágódeszkán fa késsel vágjuk apróra, majd pépesítsük.

Tipp: Ne használjunk fémet!
4

Keverjük hozzá a majonézt, a mustárt, a zúzott fokhagymát, a citromlevet, a sót és a borsot. Keverjük habosra.

Tipp: Kóstolás után ízesítsük.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Miért kell fa kést használni?
A fém késtől a padlizsán húsa megbarnulhat és fémes ízű lehet, ezért hagyományosan fát használnak.
Lehet fagyasztani?
A sült, lecsöpögtetett padlizsánhús jól fagyasztható, de a kész, majonézes krémet inkább frissen fogyasszuk.

Hozzávalók

  • 2 db közepes padlizsán
  • 4 ek. majonéz
  • 1 gerezd fokhagyma (zúzott, elhagyható)
  • 1 tk. mustár
  • 1 tk. citromlé
  • 1 csipet só
  • 1 csipet őrölt bors