Keto rántott sajt Keto mandulapaníros rántott sajt Keto caprese saláta Keto caprese saláta Sajtos makadámia dió Keto amerikai sajtos makadámia dió Pácolt olívabogyók Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas Keto görög diós baklava Keto görög diós baklava Keto jamaicai marhapogácsa Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack Keto Pina Colada Keto hawaii kókuszos pina colada ital Epres Lassi ital Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel Keto bruschetta uborkán Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán Spanyol sajt és mandula tál Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál Buffalo mártogatós Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós Sajtos jalapeno poppers Keto mexikói sajtos jalapeno poppers Keto tejszínes eper tálban Keto brit tejszínes eper Keto cukkinis almás pite Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből Keto csokis brownie Keto amerikai csokoládés brownie Rukkola saláta parmezánnal Keto parmezános rukkola saláta Keto cobb saláta Keto cobb saláta Keto sonkatekercs tormakrémmel Keto tormakrémes sonkatekercs Pácolt feta és olívabogyó Keto görög feta sajtos olívás snack Friss Pico de Gallo salsa Keto mexikói friss pico de gallo salsa Keto rántott sajt Keto mandulapaníros rántott sajt Keto caprese saláta Keto caprese saláta Sajtos makadámia dió Keto amerikai sajtos makadámia dió Pácolt olívabogyók Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas Keto görög diós baklava Keto görög diós baklava Keto jamaicai marhapogácsa Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack Keto Pina Colada Keto hawaii kókuszos pina colada ital Epres Lassi ital Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel Keto bruschetta uborkán Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán Spanyol sajt és mandula tál Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál Buffalo mártogatós Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós Sajtos jalapeno poppers Keto mexikói sajtos jalapeno poppers Keto tejszínes eper tálban Keto brit tejszínes eper Keto cukkinis almás pite Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből Keto csokis brownie Keto amerikai csokoládés brownie Rukkola saláta parmezánnal Keto parmezános rukkola saláta Keto cobb saláta Keto cobb saláta Keto sonkatekercs tormakrémmel Keto tormakrémes sonkatekercs Pácolt feta és olívabogyó Keto görög feta sajtos olívás snack Friss Pico de Gallo salsa Keto mexikói friss pico de gallo salsa
Rogan Josh pran pasztával, fűszeres szószban tálalva
Ínycsiklandó és fűszeres rogan josh étel

Rogan Josh pran pasztával

Szerző: Ízek és Illatok
Receptek Főételek
Egy különleges fúzió, ahol a hegyvidéki fűszerezés találkozik a tenger gyümölcseivel. A rák édes húsa remekül ellenpontozza a fűszeres, paradicsomos alapot. Itt a gyorsaság a kulcs, hogy a rák zsenge maradjon.
🕒 Előkészítés 15 perc
🍳 Főzés 15 perc
⌛ Teljes idő 30 perc
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 320 kcal
🌍 Konyha Indiai

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Serpenyő

Allergén Információk

⚠️ Tej
⚠️ Tenger gyümölcsei

Elkészítés

1 ✓

Készítsd el a sűrű fűszeres alapot a paradicsommal és joghurttal.

Tipp: Mivel a rák gyorsan sül, az alapnak már késznek kell lennie.
2 ✓

Dobd bele a rákokat, és főzd 3-4 percig, amíg rózsaszínek lesznek.

Tipp: Ne főzd túl, mert a rák húsa gumissá keményedik.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Használhatok fagyasztott rákot?
Igen, de olvaszd ki és töröld szárazra sütés előtt.

Hozzávalók

  • 400 g Garnélarák (tisztítva)
  • 2 ek. Paradicsompüré
  • 100 ml Joghurt
  • 2 ek. Olaj
  • 1 adag Rogan Josh fűszeralap (hagyma, fokhagyma, gyömbér, garam masala)