Tripas fokhagymával

A portóiak büszkén viselik a 'Tripeiros' (pacal-evők) gúnynevet, ami a város történelméhez kötődik: a legenda szerint a 15. században a legjobb húsokat a tengerészeknek adták az expedíciókhoz, a város lakóinak csak a belsőség maradt. Ez a fogás a szerény alapanyagok dicsérete: a türelmes, lassú főzés során a rágós belsőség vajpuhává szelídül, a fokhagymás-boros szaft pedig tunkolásért kiált.
🕒 Előkészítés 30 perc
🍳 Főzés 50 perc
Teljes idő 1 óra 20 perc
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 320 kcal
🌍 Konyha Portugál

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Éles kés és vágódeszka
  • Nagy, vastag aljú lábas (egyenletes hőeloszlásért)
  • Fakanál

Elkészítés

1

A belsőséget mosd át alaposan hideg vízben, majd vágd falatnyi csíkokra vagy kockákra. Töröld szárazra.

Tipp: A nedvesség eltávolítása fontos, hogy a hús pirulni kezdjen, ne pedig főni, amikor az edénybe kerül.
2

A hagymát vágd finom kockákra, a fokhagymát szeleteld fel. A paprikát és a paradicsomot darabold kb. 2 cm-es kockákra.

Tipp: A paradicsom héját lehúzhatod forrázással, ha zavar a kész ételben, de a héj íze intenzívebbé teszi a szaftot.
3

A lábasban hevítsd fel az olívaolajat közepes lángon. Dobd rá a hagymát, és párold 3-4 percig, amíg üveges és puha nem lesz.

Tipp: Akkor jó, ha a hagyma már áttetsző, de még nem barnult meg.
4

Add hozzá a fokhagymát, keverd át párszor (kb. 30 másodperc), amíg felszáll az illata, majd azonnal add hozzá a paprikát és a paradicsomot.

Tipp: A fokhagyma magas cukortartalma miatt pillanatok alatt megég és keserű lesz, ezért kell gyorsan 'hűteni' a többi zöldséggel.
5

Főzd a zöldséges alapot 5 percig, amíg a paradicsom levet ereszt és összeesik. Ekkor keverd bele a pacalt.

Tipp: Ez az alap (sofrito) adja meg az étel testességét.
6

Öntsd fel a fehérborral, forrald 1-2 percig, hogy az alkohol elillanjon, majd fedd le, és vedd alacsonyra a lángot. Párold kb. 45-50 percig.

Tipp: A bor savtartalma segít fellazítani a hús rostjait (kollagén lebontása), így az puhább lesz.
7

Kóstold meg a húst. Ha puha, ízesítsd sóval, fehér borssal. Szórd meg a friss, aprított petrezselyemmel.

Tipp: A sót csak a végén add hozzá, mert a főzés elején hozzáadott só kivonhatja a nedvességet a húsból, keményebbé téve azt.
8

Tálald forrón, vastag szelet friss kenyérrel a szaft tunkolásához.

Tipp: Másnap melegítve az ízek még jobban összeérnek.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Mit tegyek, ha erős szaga van a belsőségnek?
Áztasd ecetes vagy citromos hideg vízbe 30 percre főzés előtt, ez semlegesíti a szagokat.
Miért nem puhul meg a hús?
A belsőségek rengeteg kötőszövetet tartalmaznak. Ha 45 perc után is kemény, önts alá még egy kis folyadékot, és főzd tovább fedő alatt alacsony lángon.

Hozzávalók

  • 500 g Tisztított, előfőzött sertés gyomor (pacal)
  • 6 gerezd Fokhagyma
  • 1 db Vöröshagyma
  • 1 db Zöld paprika
  • 3 db Paradicsom (érett)
  • 3 ek. Olívaolaj
  • 100 ml Száraz fehérbor
  • 1 tk. Só
  • 1 csipet Fehér bors
  • 1 csokor Friss petrezselyem