Keto guacamole avokádókrém Keto mexikói guacamole avokádókrém Keto rántott sajt Keto mandulapaníros rántott sajt Keto caprese saláta Keto caprese saláta Sajtos makadámia dió Keto amerikai sajtos makadámia dió Pácolt olívabogyók Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas Keto görög diós baklava Keto görög diós baklava Keto jamaicai marhapogácsa Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack Keto Pina Colada Keto hawaii kókuszos pina colada ital Epres Lassi ital Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel Keto bruschetta uborkán Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán Spanyol sajt és mandula tál Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál Buffalo mártogatós Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós Sajtos jalapeno poppers Keto mexikói sajtos jalapeno poppers Keto tejszínes eper tálban Keto brit tejszínes eper Keto cukkinis almás pite Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből Keto csokis brownie Keto amerikai csokoládés brownie Rukkola saláta parmezánnal Keto parmezános rukkola saláta Keto cobb saláta Keto cobb saláta Keto sonkatekercs tormakrémmel Keto tormakrémes sonkatekercs Pácolt feta és olívabogyó Keto görög feta sajtos olívás snack Keto guacamole avokádókrém Keto mexikói guacamole avokádókrém Keto rántott sajt Keto mandulapaníros rántott sajt Keto caprese saláta Keto caprese saláta Sajtos makadámia dió Keto amerikai sajtos makadámia dió Pácolt olívabogyók Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas Keto görög diós baklava Keto görög diós baklava Keto jamaicai marhapogácsa Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack Keto Pina Colada Keto hawaii kókuszos pina colada ital Epres Lassi ital Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel Keto bruschetta uborkán Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán Spanyol sajt és mandula tál Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál Buffalo mártogatós Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós Sajtos jalapeno poppers Keto mexikói sajtos jalapeno poppers Keto tejszínes eper tálban Keto brit tejszínes eper Keto cukkinis almás pite Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből Keto csokis brownie Keto amerikai csokoládés brownie Rukkola saláta parmezánnal Keto parmezános rukkola saláta Keto cobb saláta Keto cobb saláta Keto sonkatekercs tormakrémmel Keto tormakrémes sonkatekercs Pácolt feta és olívabogyó Keto görög feta sajtos olívás snack
Alma-citrom juice magas pohárban, friss alma- és citromszeletekkel díszítve
Tápláló és frissítő Alma-citrom juice recept

Alma-citrom juice

Szerző: Ízek és Illatok
Receptek Italok
A természetes energiaital. A zöld alma savassága és pektintartalma, kombinálva a citrom C-vitamin löketével, azonnali frissességet ad. Ez az ital nem csak finom, de az alma természetes cukortartalma miatt gyorsan felszívódó energiát is biztosít, a citrom pedig segít megőrizni az élénk színt és ízt.
🕒 Előkészítés 10 perc
⌛ Teljes idő 10 perc
🍽️ Adag 1 fő
🔥 Kalória 95 kcal
🌍 Konyha Nemzetközi

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Gyümölcscentrifuga vagy lassú prés
  • Éles kés
  • Vágódeszka

Elkészítés

1 ✓

Az almákat mosd meg. Ha nem bio, hámozd meg, majd vágd akkora cikkekre, amik beleférnek a gép adagolójába.

Tipp: A magházat érdemes kivágni, mert a magok kesernyés ízt adhatnak a lének.
2 ✓

Préseld le az almákat váltakozva a citromlével (vagy csepegtesd a citromot a kész lébe).

Tipp: A citromlé aszkorbinsav-tartalma gátolja az enzimatikus barnulást, így a lé szép zöldes-sárga marad.
3 ✓

Kóstold meg. Ha túl tömény, hígítsd vízzel. Ha túl savanyú, keverd el benne a mézet.

Tipp: A méz hideg folyadékban nehezen oldódik, légy türelmes a keverésnél.
4 ✓

Töltsd pohárba és fogyaszd azonnal.

Tipp: A frissen préselt lé vitaminjai fény és oxigén hatására gyorsan bomlanak.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Miért barnult meg a lé?
Az alma húsa levegővel érintkezve oxidálódik. A citromlé ezt lassítja, de a legjobb azonnal fogyasztani.
Nincs gépem, mit tegyek?
Turmixold le vízzel, majd szűrd át egy sűrű szövésű anyagon vagy szűrőn.

Hozzávalók

  • 3 db Zöld alma (pl. Granny Smith)
  • 2 ek. Friss citromlé
  • 100 ml Hideg víz (ízlés szerint hígításhoz)
  • 1 tk. Méz (csak ha nagyon savanyú)