Avokádós calzone

Az avokádó melegítése megosztó kérdés, de ebben a receptben a krémes gyümölcs a sajtokkal összeolvadva egy rendkívül gazdag, lágy tölteléket alkot. A lime leve nemcsak az oxidációt gátolja (hogy ne barnuljon be az avokádó), hanem savasságával ellensúlyozza a zsíros textúrát. Ez a recept a modern, egészségtudatos konyha válasza a klasszikus, nehéz pizzákra.
🕒 Előkészítés 1 óra 20 perc
🍳 Főzés 20 perc
Teljes idő 1 óra 40 perc
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 780 kcal
🌍 Konyha Kaliforniai-Olasz fúzió

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Villa (az avokádó töréséhez)
  • Citrusfacsaró
  • Pizzasütő lap

Allergén Információk

⚠️ Glutén
⚠️ Tej
⚠️ Tojás

Elkészítés

1

Szitáld a lisztet egy tálba, keverd el benne a sót és a cukrot. A közepébe szórd az élesztőt, majd öntsd rá a langyos vizet és az olajat.

Tipp: Az élesztőnek 'ennivalóra' (cukor/keményítő) és melegre van szüksége az induláshoz.
2

Dagaszd a tésztát rugalmasra (kb. 10 perc), majd keleszd letakarva 1 órán át.

Tipp: Ha benyomod az ujjaddal a tésztát és a mélyedés ott marad, még kelnie kell. Ha lassan visszajön, jó.
3

Az avokádót törd össze villával, és azonnal keverd hozzá a lime levét.

Tipp: Az avokádó húsa levegővel érintkezve oxidálódik (barnul). A sav ezt a folyamatot lassítja le.
4

Oszd a tésztát két részre, nyújtsd kör alakúra. Kend meg a felét paradicsomszósszal.

Tipp: A paradicsomszósz 'szigetelőrétegként' is működik a tészta és a nedves avokádó között.
5

Halmozd rá az avokádókrémet és a sajtokat. Fűszerezd.

Tipp: A cheddar intenzív íze jól kiegészíti az avokádó semlegességét.
6

Zárd le a calzonét, kend meg tojással, szurkáld meg villával.

Tipp: A tojásréteg sülés közben megkeményedik, ropogós kérget képezve.
7

Süsd 200°C-on kb. 20 percig aranybarnára.

Tipp: A magas hőfok miatt az avokádó gyorsan átmelegszik, de nem fő szét péppé.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Megkeseredett az avokádó sütés után.
Ha túl sokáig vagy túl magas hőfokon sütöd, az avokádó keserűvé válhat. Ezt a calzonét magas hőfokon, de gyorsan kell sütni.
Barnás lett a töltelék.
Nem használtál elég lime-ot, vagy túl sokat állt a töltelék levegőn a lezárás előtt. A sav (lime/citrom) akadályozza az oxidációt.

Hozzávalók

  • 500 g Búzaliszt (BL55)
  • 7 g Száraz élesztő
  • 300 ml Langyos víz
  • 30 ml Olívaolaj
  • 10 g Só
  • 5 g Cukor
  • 1 db Érett avokádó
  • 150 g Mozzarella sajt (reszelt)
  • 100 g Cheddar sajt (reszelt)
  • 100 ml Sűrű paradicsomszósz
  • 1 csipet Fekete bors
  • 1 tk. Szárított oregánó
  • 1 tk. Szárított bazsalikom
  • 1 db Tojás (a kenéshez)
  • 10 ml Friss lime lé