- Nem ég meg a keto kenyér?
- A maglisztes kenyerek gyorsabban pirulhatnak, ezért érdemes figyelni, vagy alacsonyabb hőfokon sütni.
- Milyen sajtot használjak?
- Olyat, ami jól olvad: trappista, mozzarella, cheddar.
Keto baconbe tekert töltött paprika
Keto tojássaláta
Keto kubai mentás mojito ital
Keto amerikai mogyoróvajas fehérje shake
Keto thai mangós ragacsos rizs karfiolból
Keto avokádós ráksaláta
Keto kaszinótojás
Keto arab szezámmagos tahini szósz
Keto olasz citromos limoncello ital
Keto japán zöld teás matcha sajttorta
Keto brit fűszeres sajtos ropogós
Keto amerikai vajas golyóálló kávé
Keto koreai csípős kimchi snack
Keto spanyol bogyós gyümölcsös sangria ital
Keto japán mochi eperrel
Keto tejfölös uborkasaláta
Keto amerikai citromos jeges tea
Keto amerikai jeges tejszínes kávé
Keto libanoni padlizsános mutabal mártogatós
Keto olasz sajtos szalámi tekercs
Keto baconbe tekert töltött paprika
Keto tojássaláta
Keto kubai mentás mojito ital
Keto amerikai mogyoróvajas fehérje shake
Keto thai mangós ragacsos rizs karfiolból
Keto avokádós ráksaláta
Keto kaszinótojás
Keto arab szezámmagos tahini szósz
Keto olasz citromos limoncello ital
Keto japán zöld teás matcha sajttorta
Keto brit fűszeres sajtos ropogós
Keto amerikai vajas golyóálló kávé
Keto koreai csípős kimchi snack
Keto spanyol bogyós gyümölcsös sangria ital
Keto japán mochi eperrel
Keto tejfölös uborkasaláta
Keto amerikai citromos jeges tea
Keto amerikai jeges tejszínes kávé
Keto libanoni padlizsános mutabal mártogatós
Keto olasz sajtos szalámi tekercs
Keto melegszendvics
A melegszendvics vacsorára mindig jó ötlet. A ráolvadt, pirult sajt illata mindenkit az asztalhoz csábít. Ez a keto változat ugyanolyan élvezetes, mint a hagyományos, csak éppen nem dobja meg a vércukorszintedet.
Használj hozzá bátran pizzafűszereket az extra ízért!
Hozzávalók
2
szelet
keto kenyér
1
ek.
vaj
2
szelet
sonka
50
g
reszelt sajt
1
csipet
oregánó
Bevásárlólista (0)
Szükséges Eszközök
- Sütőlemez
- Sütőpapír
- Kés
Allergén Információk
Tej
Tojás
Elkészítés
1
✓
Melegítsük elő a sütőt 200°C-ra (grill funkció).
Tipp: Ha nincs grill, sima alsó-felső sütés is jó.
2
✓
A kenyereket kenjük meg vékonyan vajjal, majd tegyük rá a sonkát.
Tipp: Tehetünk alá egy kis cukormentes paradicsomszószt is.
3
✓
Szórjuk meg bőségesen reszelt sajttal és oregánóval.
Tipp: A sajt takarja be a kenyeret, így nem szárad ki.
4
✓
Süssük 5-10 percig, amíg a sajt ráolvad és megpirul.
Tipp: Forrón tálaljuk.
Gyakori Kérdések a Recepthez
Hozzávalók
- 2 szelet keto kenyér
- 1 ek. vaj
- 2 szelet sonka
- 50 g reszelt sajt
- 1 csipet oregánó