- Süthetem sütőben?
- Igen, 200 fokon kb. 20-25 perc, de kevésbé lesz ropogós.
- Hogyan marad lágy a sárgája?
- Főzd a tojást pontosan 6 percig, majd hűtsd le jéggel, mielőtt beburkolod.
Keto baconbe tekert töltött paprika
Keto tojássaláta
Keto kubai mentás mojito ital
Keto amerikai mogyoróvajas fehérje shake
Keto thai mangós ragacsos rizs karfiolból
Keto avokádós ráksaláta
Keto kaszinótojás
Keto arab szezámmagos tahini szósz
Keto olasz citromos limoncello ital
Keto japán zöld teás matcha sajttorta
Keto brit fűszeres sajtos ropogós
Keto amerikai vajas golyóálló kávé
Keto koreai csípős kimchi snack
Keto spanyol bogyós gyümölcsös sangria ital
Keto japán mochi eperrel
Keto tejfölös uborkasaláta
Keto amerikai citromos jeges tea
Keto amerikai jeges tejszínes kávé
Keto libanoni padlizsános mutabal mártogatós
Keto olasz sajtos szalámi tekercs
Keto baconbe tekert töltött paprika
Keto tojássaláta
Keto kubai mentás mojito ital
Keto amerikai mogyoróvajas fehérje shake
Keto thai mangós ragacsos rizs karfiolból
Keto avokádós ráksaláta
Keto kaszinótojás
Keto arab szezámmagos tahini szósz
Keto olasz citromos limoncello ital
Keto japán zöld teás matcha sajttorta
Keto brit fűszeres sajtos ropogós
Keto amerikai vajas golyóálló kávé
Keto koreai csípős kimchi snack
Keto spanyol bogyós gyümölcsös sangria ital
Keto japán mochi eperrel
Keto tejfölös uborkasaláta
Keto amerikai citromos jeges tea
Keto amerikai jeges tejszínes kávé
Keto libanoni padlizsános mutabal mártogatós
Keto olasz sajtos szalámi tekercs
Keto skót tojás
A tökéletes hordozható étel. Eredetileg utazóknak találták ki, de ma már gourmet fogás. A keto verzióban a zsemlemorzsát mandulalisztre cseréljük, a kolbászhús fűszerezése pedig elrepít a brit szigetekre.
Tipp: Használj fürjtojást, ha partyfalatokat szeretnél készíteni.
Hozzávalók
4
db
tojás (plusz 1 a panírhoz)
400
g
darált sertéshús (vagy kolbászhús)
100
g
mandulaliszt
1
tk.
zsálya
1
tk.
kakukkfű
Bevásárlólista (0)
Szükséges Eszközök
- Lábas (tojásfőzéshez)
- Mély serpenyő (sütéshez)
- 3 tányér a panírozáshoz
Allergén Információk
Tojás
Diófélék
Elkészítés
1
✓
A 4 tojást 6 perc alatt félkeményre főzzük, majd jeges vízbe tesszük és megpucoljuk.
Tipp: Óvatosan, mert puhák!
2
✓
A darált húst összekeverjük a fűszerekkel, és 4 gombócot formázunk.
Tipp: Ha kolbászhúst használunk, nem kell fűszerezni.
3
✓
A húsgombócokat ellapítjuk, és beburkoljuk vele a főtt tojásokat.
Tipp: Vizes kézzel könnyebb dolgozni.
4
✓
Megforgatjuk felvert tojásban, majd mandulalisztben, és forró olajban kisütjük.
Tipp: Lassan süssük, hogy a hús átsüljön.
Gyakori Kérdések a Recepthez
Hozzávalók
- 4 db tojás (plusz 1 a panírhoz)
- 400 g darált sertéshús (vagy kolbászhús)
- 100 g mandulaliszt
- 1 tk. zsálya
- 1 tk. kakukkfű