Keto guacamole avokádókrém Keto mexikói guacamole avokádókrém Keto rántott sajt Keto mandulapaníros rántott sajt Keto caprese saláta Keto caprese saláta Sajtos makadámia dió Keto amerikai sajtos makadámia dió Pácolt olívabogyók Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas Keto görög diós baklava Keto görög diós baklava Keto jamaicai marhapogácsa Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack Keto Pina Colada Keto hawaii kókuszos pina colada ital Epres Lassi ital Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel Keto bruschetta uborkán Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán Spanyol sajt és mandula tál Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál Buffalo mártogatós Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós Sajtos jalapeno poppers Keto mexikói sajtos jalapeno poppers Keto tejszínes eper tálban Keto brit tejszínes eper Keto cukkinis almás pite Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből Keto csokis brownie Keto amerikai csokoládés brownie Rukkola saláta parmezánnal Keto parmezános rukkola saláta Keto cobb saláta Keto cobb saláta Keto sonkatekercs tormakrémmel Keto tormakrémes sonkatekercs Pácolt feta és olívabogyó Keto görög feta sajtos olívás snack Keto guacamole avokádókrém Keto mexikói guacamole avokádókrém Keto rántott sajt Keto mandulapaníros rántott sajt Keto caprese saláta Keto caprese saláta Sajtos makadámia dió Keto amerikai sajtos makadámia dió Pácolt olívabogyók Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas Keto görög diós baklava Keto görög diós baklava Keto jamaicai marhapogácsa Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack Keto Pina Colada Keto hawaii kókuszos pina colada ital Epres Lassi ital Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel Keto bruschetta uborkán Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán Spanyol sajt és mandula tál Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál Buffalo mártogatós Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós Sajtos jalapeno poppers Keto mexikói sajtos jalapeno poppers Keto tejszínes eper tálban Keto brit tejszínes eper Keto cukkinis almás pite Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből Keto csokis brownie Keto amerikai csokoládés brownie Rukkola saláta parmezánnal Keto parmezános rukkola saláta Keto cobb saláta Keto cobb saláta Keto sonkatekercs tormakrémmel Keto tormakrémes sonkatekercs Pácolt feta és olívabogyó Keto görög feta sajtos olívás snack
Narancsos-gyömbéres frappé pohárban
Frissítő, jeges frappé narancs és gyömbér ízzel

Narancsos-gyömbéres frappé

Szerző: Ízek és Illatok
Receptek Italok
A gyömbér és a narancs klasszikus páros az ázsiai konyhában. Ebben a jeges italban a gyömbér csípőssége (gingerol) 'felébreszti' az ízlelőbimbókat, míg a hideg tompítja az erejét, így frissítő, nem maró élményt kapsz. Igazi energiabomba.
🕒 Előkészítés 10 perc
⌛ Teljes idő 10 perc
🍽️ Adag 1 fő
🔥 Kalória 200 kcal
🌍 Konyha Ázsiai fúziós

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Kis lyukú reszelő
  • Turmixgép
  • Pohár

Allergén Információk

⚠️ Tej
⚠️ Méz

Elkészítés

1 ✓

Reszeld le finomra a gyömbért.

Tipp: A gyömbér héját egy kiskanállal kaparva tudod a legkönnyebben eltávolítani.
2 ✓

Tedd a turmixgépbe a narancslevet, joghurtot, mézet, gyömbért és vaníliát.

Tipp: A görög joghurt sűrűsége krémesebb alapot ad, és fehérjetartalma miatt laktatóbb is.
3 ✓

Dobd bele a jeget, és turmixold kásásra.

Tipp: A gyömbér csípőssége hidegen kevésbé intenzív, de utóízként megmarad.
4 ✓

Töltsd pohárba, díszítsd tejszínhabbal és narancsszelettel.

Tipp: A tejszínhab zsírossága segít oldani a gyömbér csípős vegyületeit (kapszaicin-szerű anyagok), így lágyítja az italt.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Túl rostos a gyömbér, mit tegyek?
Ha zavarnak a rostok, a reszelt gyömbért nyomkodd át egy kis szűrőn, és csak a levét használd.

Hozzávalók

  • 150 ml Frissen facsart narancslé
  • 100 ml Görög joghurt (vagy mandulatej)
  • 5 g Friss gyömbér (hámozva)
  • 1 ek. Méz
  • 6 db Jégkocka
  • 0.5 tk. Vaníliakivonat
  • 2 ek. Tejszínhab (opcionális)
  • 1 db Narancsszelet