Sötét hoisin szósz kerámiatálban, körülötte fermentált szójabab, ötfűszerkeverék, fokhagyma, ecet, szezámolaj és cukor

Hoisin szósz – Az édesen fűszeres kínai mártás, ami többet tud, mint gondolnád

Sötét hoisin szósz kerámiatálban, körülötte fermentált szójabab, ötfűszerkeverék, fokhagyma, ecet, szezámolaj és cukor

A hoisin szósz egy sűrű, sötét, édesen sós és enyhén fűszeres kínai mártás, amely a keleti gasztronómia egyik legkarakteresebb alapízesítője. Nevét a kantoni „hoi sin” (tenger gyümölcsei) kifejezésről kapta, noha nem tartalmaz tengeri eredetű alapanyagot. Az umami ízvilágot elsősorban a fermentált szójabab, a fokhagyma, a szezámolaj, az ecet, a cukor és a kínai ötfűszerkeverék biztosítja.

A hoisin szósz összetevői

  • Fermentált szójabab: a szósz alapja, gazdag umami ízforrás.
  • Fokhagyma: karakteres, csípős jegyeket ad az összképhez.
  • Barna cukor vagy melasz: biztosítja az édességet és a sűrű állagot.
  • Ecet (rizs- vagy borecet): savasságot és élénkséget ad a szósznak.
  • Kínai ötfűszerkeverék: ánizs, fahéj, szegfűszeg, gyömbér, édeskömény – komplex fűszeres háttér.
  • Szezámolaj: diós aromájával mélységet ad az íznek.

Felhasználás a konyhában

A hoisin szósz sokoldalúan használható:

  • Grillpácokhoz – kacsához, csirkéhez, sertéshez
  • Wok ételekhez – gyorsan sült zöldségek és húsok ízesítéséhez
  • Tavaszi tekercs mártogatóként
  • Levesekbe, ramenbe ízfokozóként
  • Szendvicskrémekhez, öntetekhez keverve

Intenzív, karakteres ízvilága miatt kis mennyiségben is domináns hatást fejt ki. Használata meleg és hideg konyhai alkalmazásban is gyakori.

Tárolás és minőség

A hoisin szósz hűtőben, lezárva hosszú ideig eltartható, köszönhetően magas cukor- és sótartalmának. A házi változat frissen készítve 1–2 hétig használható.

A hoisin szósz nem csupán egy ázsiai mártás – hanem komplex, fermentált, sokrétű alapanyag, amelyet érdemes megismerni és beépíteni az európai konyhákba is.

Tápérték 100 g hoisin szószban:
Kalória: 220 kcal
Fehérje: 4.5 g
Zsír: 3.3 g
Szénhidrát: 42.0 g
Cukor: 30.0 g
Rost: 1.2 g
Nátrium: 2580 mg
Kálium: 210 mg
Kalcium: 22 mg
Magnézium: 18 mg
Foszfor: 58 mg
Vas: 1.4 mg
B3-vitamin: 1.1 mg
B6-vitamin: 0.09 mg