Cheddaros felfújt

Bár a soufflé francia találmány, a cheddar sajt használata egyértelmű angolszász csavart ad neki. A cheddar érett, diós, enyhén csípős íze karakteresebbé teszi ezt a könnyed fogást, mint a lágyabb sajtok. A sárgás-narancsos színvilág és a markáns íz miatt ez a változat gyakran a férfiak kedvence is, és remekül illik egy testesebb sör mellé is.
🕒 Előkészítés 20 perc
🍳 Főzés 25 perc
Teljes idő 45 perc
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 440 kcal
🌍 Konyha Angolszász

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Szuflé formák
  • Habverő
  • Reszelő
  • Lábas

Allergén Információk

⚠️ Glutén
⚠️ Tojás
⚠️ Tej

Elkészítés

1

Vajazd ki a formákat, és hintsd meg kevés liszttel. A sütőt melegítsd elő 180°C-ra.

Tipp: A lisztréteg segít a tésztának egyenletesen emelkedni, nem csúszik vissza. [Súrlódás növelése]
2

Reszeld le a cheddart. Válaszd szét a tojásokat; a fehérjét tedd egy zsírtalan tálba.

Tipp: A zsír a tojáshab legnagyobb ellensége. Ha a sárgája kifolyik, kezdheted elölről a fehérjével. [Habstabilitás]
3

Készítsd el az alapot: a vajat olvaszd fel, keverd el benne a lisztet csomómentesre (rántás), majd fokozatosan adagold hozzá a langyos tejet. Főzd sűrűre.

Tipp: A rántást (roux) addig kell hevíteni, amíg a 'lisztes' íz el nem tűnik, de még nem barnul meg. [Dextrinizáció]
4

Vedd le a tűzről. Keverd bele a sót, a csipet cukrot, a tojássárgákat és a reszelt sajtot. Keverd, amíg egynemű lesz.

Tipp: A tojássárgája lecitinje segít, hogy a zsír és a víz ne váljon szét sütés közben. [Emulgeálás]
5

Verd a fehérjét kemény habbá. Forgasd bele az alapba két részletben: először egy keveset bátran, hogy lazítsd, majd a többit óvatosan, hogy ne törd össze.

Tipp: Minél több levegőt tartasz a habban, annál magasabb és könnyebb lesz a végeredmény. [Térfogatnövekedés]
6

Töltsd a formákat 3/4-ig, és süsd 20-25 percig, amíg a teteje aranybarna és szilárd.

Tipp: A sütőajtó nyitogatása tilos! A beáramló hideg levegőtől a gázok összehúzódnak, és a szuflé összeesik. [Hőtágulás]
7

Hagyd hűlni 1-2 percig (így kicsit stabilizálódik), majd tálald.

Tipp: Bár a szuflé összeesik, a rövid pihentetés segít, hogy a belseje ne legyen túl folyós vágáskor.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Milyen cheddart válasszak?
Minél érettebb (mature/vintage), annál jobb! Az érett sajtnak alacsonyabb a nedvességtartalma és koncentráltabb az íze, ami nem vizezi fel a felfújtat.
Mitől lesz 'gumis' az alja?
Ha túl alacsony hőfokon sütöd, vagy nem sül át rendesen. A sütő legyen pontosan előmelegítve!

Hozzávalók

  • 150 g Érett Cheddar sajt
  • 4 db Tojás
  • 200 ml Zsíros tej
  • 50 g Finomliszt
  • 30 g Vaj
  • 1 csipet Cukor
  • 1 csipet Só