Gyoza gombóc shiitake gombával

A gyoza a japán 'lélekmelegítő' étel, a kínai jiaozi leszármazottja. A különbség a tésztában és a sütés módjában rejlik: a japán gyoza tésztája vékonyabb, és a 'steam-fry' (gőzölve sütés) technikával készül. Ez a vegetáriánus verzió a shiitake gomba mély, húsos ízére (umami) épít, amit a gyömbér és fokhagyma frissessége emel ki. A ropogós talp és a puha, gőzölt felső rész kontrasztja teszi ellenállhatatlanná.
🕒 Előkészítés 30 perc
🍳 Főzés 10 perc
Teljes idő 40 perc
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 280 kcal
🌍 Konyha Japán

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Tapadásmentes serpenyő fedővel
  • Kis tál víz a ragasztáshoz

Allergén Információk

⚠️ Glutén
⚠️ Szója
⚠️ Szezám

Elkészítés

1

A káposztát vágd nagyon apróra, sózd be picit, hagyd állni 5 percig, majd nyomd ki belőle a vizet.

Tipp: A víztelenítés kulcsfontosságú, különben a töltelék eláztatja a tésztát és szétreped főzés közben.
2

A gombát, újhagymát vágd apróra. Keverd össze egy tálban a kinyomkodott káposztával, a reszelt gyömbérrel, fokhagymával, szójaszósszal és szezámolajjal.

Tipp: Minél apróbb a vágás, annál homogénebb a töltelék.
3

Töltés: tarts egy tésztalapot a tenyeredben, nedvesítsd be a szélét vízzel. Tegyél középre egy kanál tölteléket.

Tipp: Ne töltsd túl! A 'kevesebb több' elv érvényes, hogy be tudd zárni.
4

Hajtsd félbe, és az egyik oldalát redőzd be (pliszírozd), miközben a másik oldalhoz nyomod. Így kapod a jellegzetes félhold alakot.

Tipp: Ha nem megy a redőzés, egyszerűen nyomd össze a széleket villával – az ízén nem változtat.
5

Serpenyőben hevíts kevés olajat. Tedd bele a gyozákat talppal lefelé, és süsd 2 percig, amíg az aljuk aranybarna lesz.

Tipp: Ne mozgasd őket, hadd piruljanak!
6

Öntsd alá a vizet, és azonnal fedd le. Párold gőzben 3-4 percig.

Tipp: A gőz főzi meg a tésztát és a tölteléket.
7

Vedd le a fedőt, és süsd addig, amíg a víz teljesen elpárolog, és a talpa újra ropogós lesz. Tálald szójaszószos mártogatóssal.

Tipp: A ropogós talp és a puha tető a gyoza lényege.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Leragadt a gyoza, mit rontottam el?
Túl hamar akartad kivenni, vagy nem volt elég olaj/víz. Várj, amíg a víz teljesen elpárolog, és a talpa újra sercegni kezd – ekkor elválik a serpenyőtől.
Fagyasztható?
Igen! Nyersen fagyaszd le tálcán, majd zacskózd be. Fagyottan is sütheted, csak adj neki pár perccel több párolási időt.

Hozzávalók

  • 200 g Friss shiitake gomba
  • 20 db Gyoza tésztalap (kerek, fagyasztott vagy friss)
  • 150 g Kínai kel vagy fejeskáposzta
  • 2 gerezd Fokhagyma
  • 1 tk. Reszelt gyömbér
  • 1 ek. Szójaszósz
  • 1 tk. Szezámolaj
  • 2 szál Újhagyma
  • 2 ek. Olaj a sütéshez
  • 0.5 dl Víz (a pároláshoz)