- Elvesznek a méz értékes anyagai?
- Ha túl forró (60°C feletti) tejbe teszed, igen. Várd meg, míg iható hőmérsékletűre hűl a tej.
Keto mexikói guacamole avokádókrém
Keto mandulapaníros rántott sajt
Keto caprese saláta
Keto amerikai sajtos makadámia dió
Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas
Keto görög diós baklava
Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack
Keto hawaii kókuszos pina colada ital
Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel
Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán
Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál
Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós
Keto mexikói sajtos jalapeno poppers
Keto brit tejszínes eper
Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből
Keto amerikai csokoládés brownie
Keto parmezános rukkola saláta
Keto cobb saláta
Keto tormakrémes sonkatekercs
Keto görög feta sajtos olívás snack
Keto mexikói guacamole avokádókrém
Keto mandulapaníros rántott sajt
Keto caprese saláta
Keto amerikai sajtos makadámia dió
Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas
Keto görög diós baklava
Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack
Keto hawaii kókuszos pina colada ital
Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel
Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán
Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál
Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós
Keto mexikói sajtos jalapeno poppers
Keto brit tejszínes eper
Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből
Keto amerikai csokoládés brownie
Keto parmezános rukkola saláta
Keto cobb saláta
Keto tormakrémes sonkatekercs
Keto görög feta sajtos olívás snack
Mézes tej
Az ősi 'altató'. Bár a tudomány vitatja, hogy a tej triptofán tartalma önmagában elég-e az álmossághoz, a pszichológiai hatása vitathatatlan. A meleg tej és a méz illata a biztonságot és a nyugalmat idézi, segít lelassulni egy hosszú nap után.
Hozzávalók
250
ml
Tej
1
ek.
Termelői méz
1
csipet
Őrölt fahéj (vagy szerecsendió)
Bevásárlólista (0)
Szükséges Eszközök
- Bögre: A kedvenced.
Allergén Információk
Tej
Elkészítés
1
✓
Melegítsd a tejet egy lábasban vagy mikróban, amíg gőzölni kezd.
Tipp: Ne forrald fel, mert a forralt tejnek más az íze, és 'bőrösödik'.
2
✓
Öntsd a bögrébe, és várj egy percet, hogy kicsit hűljön.
Tipp: A méz antibakteriális enzimei hőérzékenyek.
3
✓
Csorgasd bele a mézet és keverd el.
Tipp: Használj virágmézet vagy hársmézet a nyugtató hatásért.
4
✓
Szórd meg a tetejét egy leheletnyi fahéjjal.
Tipp: A fahéj illata melegségérzetet kelt az agyban.
Gyakori Kérdések a Recepthez
Hozzávalók
- 250 ml Tej
- 1 ek. Termelői méz
- 1 csipet Őrölt fahéj (vagy szerecsendió)