Mézes tej bögrében fahéjjal díszítve

Mézes tej

A MĂ©zes tej generĂĄciĂłkon keresztĂŒl nĂ©pszerƱ ital, amelyet gyakran hasznĂĄlnak Ă©jszakai nyugtatĂłkĂ©nt. Ez az egyszerƱ recept tökĂ©letesen ötvözi a tej melegsĂ©gĂ©t Ă©s a mĂ©z termĂ©szetes Ă©dessĂ©gĂ©t, amelyet a fahĂ©j kĂŒlönleges aromĂĄja tovĂĄbb gazdagĂ­t. TökĂ©letes vĂĄlasztĂĄs hƱvös estĂ©kre vagy bĂĄrmikor, amikor egy kis kĂ©nyeztetĂ©sre vĂĄgyunk.

ElƑkĂ©szĂŒlet 3 perc
Elkészítés 2 perc
Teljes 5 perc
120 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

HozzĂĄvalĂłk

Adagok: 1
⭕ 250 ml Tej
⭕ 1 ek. MĂ©z
⭕ 1 csipet FahĂ©j (opcionĂĄlis)

BevĂĄsĂĄrlĂł kosĂĄr ikon BevĂĄsĂĄrlĂł lista (0)

    Allergén informåció

    Elkészítési Lépések

    1

    Egy låbasban melegítsd fel a tejet közepes långon, de ne forrald fel.

    A tej könnyen leĂ©g, ezĂ©rt figyelj rĂĄ, Ă©s idƑnkĂ©nt keverd meg.

    2

    Öntsd a meleg tejet egy bögrĂ©be.

    A tej ne legyen forró, mert a méz elveszítheti jótékony hatåsait. Langyos tej a legideålisabb.

    3

    Add hozzå a mézet, és keverd el, amíg teljesen feloldódik.

    A méz könnyebben oldódik a meleg tejben.

    4

    Ha szeretnéd, szórj a tetejére egy csipet fahéjat díszítésként.

    A fahéj nem csak díszítés, hanem finom ízt is ad a mézes tejhez.

    5

    Tålald melegen, és élvezd a mézes tej nyugtató ízét.

    A lefekvĂ©s elƑtti mĂ©zes tej segĂ­thet a nyugodt alvĂĄsban.