Reggeli taco tálalva

Reggeli Taco

A reggeli taco egy tökéletes választás azok számára, akik szeretnének egy kiadós, mégis gyorsan elkészíthető fogást. A mexikói konyhában a tacók nemcsak ebédre vagy vacsorára, hanem reggelire is gyakran fogyasztottak. A tojás, bacon és friss zöldségek kombinációja tökéletes ízharmóniát teremt, míg a tortilla ropogós és laktató alapként szolgál. Ha szeretnéd még gazdagabbá tenni, próbáld ki guacamoléval vagy egy csipet chipotle majonézzel!

Előkészület 10 perc
Elkészítés 10 perc
Teljes 20 perc
620 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 2
4 db Tojás
1 ek. Olívaolaj
1 tk.
0.5 tk. Fekete bors
100 g Reszelt cheddar sajt
2 db Paradicsom
1 db Avokádó
1 db Lilahagyma
10 g Friss koriander
1 db Lime
4 db Tortilla lap
100 g Bacon
1 db Jalapeño paprika

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    TejTej
    GluténGlutén

    Elkészítési Lépések

    1

    Szeleteld fel a lilahagymát, a paradicsomot és a jalapeñót vékonyra, az avokádót pedig vágd szeletekre.

    A zöldségeket érdemes előre felkészíteni, hogy a taco összeállítása gyorsabb legyen reggel.

    2

    Egy serpenyőben süsd ropogósra a bacont, majd helyezd papírtörlőre, hogy a felesleges zsiradékot felszívja.

    A bacont közepes lángon süsd, hogy ne égjen meg, és ropogós legyen. A papírtörlő segít eltávolítani a felesleges zsírt.

    3

    A serpenyőbe önts egy kevés olívaolajat, és közepes lángon süsd meg a felvert tojásokat, folyamatosan kevergetve. Adj hozzá sót és borsot ízlés szerint.

    A tojásokat ne süsd túl, mert szárazak lesznek. Akkor jó, ha még kicsit lágyak.

    4

    Melegítsd fel a tortilla lapokat egy száraz serpenyőben vagy sütőben, hogy rugalmasabbak legyenek.

    Ne melegítsd túl a tortillákat, mert törékennyé válnak. Csak annyira, hogy hajtogathatók legyenek.

    5

    Töltsd meg a tortillákat a rántottával, majd szórd rá a reszelt cheddar sajtot, hogy ráolvadjon.

    A sajtot a meleg rántottára szórva gyorsabban megolvad.

    6

    Halmozd rá a paradicsomot, lilahagymát, avokádót és a jalapeñót, majd helyezd a tetejére a ropogós bacont.

    A hozzávalókat ízlés szerint variálhatod. Használhatsz például tükörtojást, kolbászt vagy más kedvenc reggeli alapanyagokat.

    7

    Szórd meg friss korianderrel, és facsarj rá egy kevés lime levet az extra frissesség érdekében.

    Ha nem szereted a koriandert, használhatsz helyette petrezselymet.

    8

    Tálald azonnal, és élvezd a finom, laktató reggeli tacót!

    Kínálhatsz mellé tejfölt vagy guacamole-t is.