Tirokafteri fokhagymával

Ez a változat a bátraknak szól. A fokhagyma itt nem csak mellékszereplő, hanem a show sztárja, amely a chili csípősségével karöltve egy igazán intenzív, immunerősítő bombát alkot. A görög konyha gyakran használja a nyers fokhagymát az ételek karakterének kiemelésére – ebben a krémben a fokhagyma csípős illóolajai (allicin) tökéletesen átjárják a zsíros feta sajtot.
🕒 Előkészítés 10 perc
Teljes idő 10 perc
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 290 kcal
🌍 Konyha Görög

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Fokhagymanyomó: a maximális ízkinyeréshez.
  • Villa: az összetöréshez.

Allergén Információk

⚠️ Tej

Elkészítés

1

A fokhagymákat pucold meg és zúzd át fokhagymanyomón, vagy reszeld le nagyon finomra.

Tipp: A zúzás során felszabaduló allicin adja a fokhagyma jellegzetes, csípős aromáját. (Sejtroncsolás)
2

A chilit vágd apróra. A fetát törd össze villával.

Tipp: Ebben a receptben a darabosabb textúra is jól áll, nem kell teljesen krémesre dolgozni.
3

Keverd össze a fetát a sok fokhagymával, chilivel, olajjal, citromlével és fűszerekkel.

Tipp: A citromlé savassága segít 'megfogni' a fokhagyma oxidációját, így nem zöldül be a krémben.
4

Dolgozd össze alaposan, és hagyd állni legalább 15 percet.

Tipp: A pihentetés alatt az olaj átveszi a fokhagyma és a chili ízét, így az egész krém egységesen fűszeres lesz.
5

Tálald pitával.

Tipp: Vigyázat, randevú előtt nem ajánlott!

Gyakori Kérdések a Recepthez

Túl erős lett a fokhagyma íze, mit tegyek?
Hagyd állni egy napig, az ízek szelídülnek. Vagy adj hozzá petrezselymet, ami semlegesíti a fokhagymát.
Kellemetlen a leheletem tőle.
Ez a fokhagymával jár! Rágcsálj utána friss mentát vagy igyál citromos vizet.

Hozzávalók

  • 200 g Feta sajt
  • 1 db Piros chili paprika
  • 3 ek. Olívaolaj
  • 1 ek. Citromlé
  • 4 gerezd Fokhagyma (nagy gerezdek)
  • 1 csipet Só
  • 0.5 tk. Frissen őrölt bors