Zöldborsós-Tejszínes Mártás

A hétköznapok megmentője, amely bizonyítja, hogy az egyszerű alapanyagokból is lehet fejedelmi fogást készíteni. A zsenge zöldborsó édessége és a tejszín selymessége olyan klasszikus páros, amely a gyerekkori vasárnapi ebédeket idézi. Legyen szó sült csirkemellről vagy egy egyszerű tésztáról, ez a mártás képes bármilyen ételt 'komfort étellé' varázsolni percek alatt.
🕒 Előkészítés 10 perc
🍳 Főzés 15 perc
Teljes idő 25 perc
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 140 kcal
🌍 Konyha Magyar

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Serpenyő: A hagyma pirításához és a mártás összeforralásához.
  • Kés és vágódeszka: A hagyma és petrezselyem aprításához.
  • Fakanál: A keveréshez.

Allergén Információk

⚠️ Tej

Elkészítés

1

A vöröshagymát vágd nagyon finom kockákra, a fokhagymát zúzd össze. A petrezselymet mosd meg és aprítsd fel.

Tipp: A hagyma minél apróbb, annál jobban beleolvad a mártásba, így nem lesznek zavaró darabok a krémes állagban.
2

Melegítsd fel az olajat a serpenyőben, és párold a hagymát alacsony lángon üvegesre, puhára. A végén add hozzá a fokhagymát.

Tipp: Ne pirítsd barnára a hagymát, mert az megváltoztatná a mártás szép világos színét és ízét.
3

Dobd rá a zöldborsót, és forgasd át. Ha fagyasztottat használsz, párold addig, amíg kienged és a víz elpárolog róla.

Tipp: A borsó hirtelen hőkezelése segít megőrizni a színét. (A klorofill hőérzékeny).
4

Öntsd fel a tejszínnel. Sózd, borsozd, és csendes lángon forrald 5-7 percig, amíg a mártás besűrűsödik.

Tipp: A tejszínben lévő zsírok a hő hatására emulziót alkotnak, ettől lesz krémes (redukció). Vigyázz, ne forrald túl erősen, mert kicsapódhat.
5

Húzd le a tűzről, és keverd bele a friss petrezselymet. Azonnal tálald.

Tipp: A petrezselymet sose főzd, csak a végén add hozzá, így marad meg a vitamintartalma és friss íze.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Mit tegyek, ha túl híg a mártás?
Forrald tovább pár percig, hogy a víz elpárologjon, vagy keverj el egy kávéskanál keményítőt pici vízben, és add hozzá.
Használhatok konzerv borsót?
Igen, de azt csak a főzés legvégén add hozzá, mert az már puha, és könnyen szétfő.
Mivel ízesíthetem még?
Egy kevés citromlé vagy reszelt citromhéj remekül kiemeli a borsó édességét és frissebbé teszi az összhatást.

Hozzávalók

  • 200 g Zöldborsó (friss vagy fagyasztott)
  • 250 ml Főzőtejszín (vagy habtejszín)
  • 1 fej Vöröshagyma
  • 1 gerezd Fokhagyma
  • 2 ek. Olívaolaj
  • 0.5 tk. Só
  • 0.25 tk. Őrölt fekete bors
  • 1 csokor Friss petrezselyem