Friss Emmental sajt egy fehér kerámia tálban, fa asztalon

Emmental sajt – A lyukacsos és gazdag ízű tejtermék

Friss Emmental sajt egy fehér kerámia tálban, fa asztalon

A Emmental sajt egy hagyományos svájci tejtermék, amely híres lyukacsos textúrájáról és gazdag, enyhén édes ízéről. A sajt készítése során a tejet savanyítják, majd préselik, hogy egy krémes és lágy sajt születhessen. Az Emmental sajt jellemzője, hogy a sajt érlelése során jellegzetes lyukak keletkeznek benne, ami különleges és egyedi textúrát biztosít.

Az Emmental sajt gazdag fehérjében, kalciumban és más fontos tápanyagokban, amelyek segítenek az izmok és csontok egészségének megőrzésében. Az íze enyhén édes, és jól illik számos étkezéshez.

Az Emmental sajt előnyei

  • Gazdag íz: Az Emmental sajt édes és enyhén diós íze különleges élményt nyújt minden étkezésnél.
  • Fehérjében gazdag: Segít az izomépítésben és a sejtek regenerálódásában.
  • Magas kalciumtartalom: Támogatja a csontok és fogak egészségét.
  • Könnyen emészthető: A lágy textúra miatt ideális azoknak, akik könnyebben emészthető tejtermékre vágynak.

Felhasználás a konyhában

A friss Emmental sajt rengeteg ételben felhasználható. Használható szendvicsekben, salátákban, tésztákban vagy éppen pizzákra szórva. Az Emmental sajt ideális alapanyag a rakott ételekhez, a gombás tésztákhoz vagy akár a friss zöldségekkel készült ételekhez.

A sajt az olasz, francia és más mediterrán konyhák étkezéseiben is megtalálható, mivel rendkívül sokoldalúan felhasználható.

Tárolási javaslatok

  • Hűtve tárolandó: A friss Emmental sajt hűtőben 5-7 napig eltartható, ha jól záródó edényben tároljuk.
  • Fagyasztható: Az Emmental sajt fagyasztása nem ajánlott, mivel textúrája megváltozhat, de felhasználható étkezéshez a friss sajtok helyett.
  • Frissen a legjobb: Az igazi ízélmény akkor érhető el, ha az Emmental sajt frissen kerül felhasználásra.

A friss Emmental sajt nemcsak egy tejtermék, hanem egy valódi alapanyag, amely gazdag ízével és tápláló összetevőivel kiemelkedő szerepet kap a konyhában.

Tápérték 100 g Emmental sajtban:
Kalória: 400 kcal
Fehérje: 25.0 g
Zsír: 33.0 g
Szénhidrát: 0.5 g
Cukor: 0.5 g
Rost: 0 g
Kalcium: 700 mg
Kálium: 120 mg
Nátrium: 500 mg
Foszfor: 450 mg
Magnézium: 30 mg
B2-vitamin (riboflavin): 0.4 mg
B12-vitamin: 0.8 µg
Folsav: 4 µg
A-vitamin: 150 IU
D-vitamin: 0 IU