Citromos-szegfűszeges tea

A téli bekuckózás alapitala. A szegfűszeg és a citrom párosa olyan klasszikus illatfelhőt teremt a konyhában, ami már önmagában is felér egy terápiával. A tea koffeintartalma finoman élénkít, míg a fűszerek illóolajai nyugtatólag hatnak.
🕒 Előkészítés 5 perc
🍳 Főzés 10 perc
Teljes idő 15 perc
🍽️ Adag 2 fő
🔥 Kalória 85 kcal
🌍 Konyha Nemzetközi

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Vízforraló vagy lábos
  • Kés és vágódeszka
  • Teaszűrő
  • Bögrék

Allergén Információk

⚠️ Méz

Elkészítés

1

Forrald fel a vizet a fahéjrúddal és a szegfűszeggel együtt.

Tipp: A fűszereknek jót tesz a főzés, mert kemény szerkezetükből így szabadulnak fel az ízek.
2

Hagyd gyöngyözni 2-3 percig, majd zárd el a tüzet.

Tipp: Ez az idő elég az ízek kioldódásához, de még nem párolog el túl sok víz.
3

Tedd bele a teafiltereket a forró, fűszeres vízbe, és hagyd állni 3-5 percig.

Tipp: A fekete tea csersavai ilyenkor oldódnak ki. Ha tovább hagyod, keserű lesz.
4

Közben a citrom felét facsard ki, a másik felét karikázd fel.

Tipp: Görgesd meg a citromot a pulton vágás előtt, így roncsolódnak a rostok, és több levet ad.
5

Vedd ki a filtereket és a fűszereket. Keverd a teához a citromlevet és a mézet.

Tipp: A mézet csak ivási hőmérsékleten add hozzá, ha szeretnéd megőrizni az enzimjeit.
6

Töltsd bögrékbe, és tegyél bele citromkarikákat.

Tipp: A citromkarikákba szúrhatsz plusz szegfűszeget díszítésnek.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Miért lett opálos a tea?
Ha a forró teát hirtelen hűtöd le, vagy túl sokáig ázik benne a citromhéj, a csersavak és az illóolajok kicsapódhatnak, amitől zavaros lesz. Az ízét ez nem rontja.
Használhatok őrölt szegfűszeget?
Inkább ne. Nehéz leszűrni, és úszkálni fognak a tea tetején a szemcsék, ami zavaró lehet.

Hozzávalók

  • 500 ml Víz
  • 1 db Friss citrom
  • 6 db Egész szegfűszeg
  • 2 ek. Méz
  • 1 db Fahéjrúd
  • 2 db Fekete tea filter