Fetás felfújt

A görög tengerpart sós szellőjét hozza el ez a recept a francia konyha technikájával. A feta sajt morzsalékos, sós, savanykás karaktere nem olvad úgy, mint egy trappista, hanem apró, ízletes szigetekként marad meg a lágy tésztában. A végeredmény egy rusztikusabb, karakteresebb felfújt, ami kiváló egy könnyű ebédhez zöldsalátával.
🕒 Előkészítés 20 perc
🍳 Főzés 25 perc
Teljes idő 45 perc
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 440 kcal
🌍 Konyha Görög-Francia fúzió

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Szuflé formák
  • Habverő
  • Lábas
  • Villa a feta töréséhez

Allergén Információk

⚠️ Glutén
⚠️ Tojás
⚠️ Tej

Elkészítés

1

Vajazd és lisztezd ki a formákat. Törd a fetát apró morzsákra egy villával.

Tipp: A fetát nem lehet reszelni, mert törik. Minél apróbb, annál jobban eloszlik.
2

Készíts besamelt: vajon pirítsd meg a lisztet, öntsd fel a tejjel, és főzd sűrűre. Vedd le a tűzről.

Tipp: A besamel adja a testet, ami megtartja a sós sajt darabkákat. [Viszkozitás]
3

Keverd bele a morzsolt fetát, a csipet cukrot és a tojássárgákat. Kóstold meg, mielőtt sóznád!

Tipp: A cukor itt is az ízek kerekítését szolgálja, nem lesz tőle édes.
4

Verd kemény habbá a fehérjét. Lazítsd fel az alapot, majd forgasd bele a többi habot.

Tipp: A habba zárt levegő hőszigetelő is, ezért sül át nehezebben a közepe. [Hővezetés]
5

Töltsd a formákba, és süsd 180°C-on 20-25 percig aranybarnára.

Tipp: A feta miatt a teteje lehet, hogy kevésbé lesz egyenletesen barna, de ez a rusztikus báj része.
6

Tálald azonnal.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Túl sós lett, mit rontottam el?
A feta önmagában nagyon sós. Ilyenkor a tésztát egyáltalán ne, vagy csak minimálisan sózd!
Miért nem olvadt el a sajt?
A feta nem olvadós sajt (magas a savtartalma és a fehérjeszerkezete más), csak megpuhul. Ez a recept sajátossága.

Hozzávalók

  • 150 g Feta sajt
  • 4 db Tojás
  • 200 ml Zsíros tej
  • 50 g Finomliszt
  • 30 g Vaj
  • 1 csipet Cukor
  • 1 csipet Só (csak óvatosan!)