Keto guacamole avokádókrém Keto mexikói guacamole avokádókrém Keto rántott sajt Keto mandulapaníros rántott sajt Keto caprese saláta Keto caprese saláta Sajtos makadámia dió Keto amerikai sajtos makadámia dió Pácolt olívabogyók Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas Keto görög diós baklava Keto görög diós baklava Keto jamaicai marhapogácsa Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack Keto Pina Colada Keto hawaii kókuszos pina colada ital Epres Lassi ital Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel Keto bruschetta uborkán Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán Spanyol sajt és mandula tál Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál Buffalo mártogatós Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós Sajtos jalapeno poppers Keto mexikói sajtos jalapeno poppers Keto tejszínes eper tálban Keto brit tejszínes eper Keto cukkinis almás pite Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből Keto csokis brownie Keto amerikai csokoládés brownie Rukkola saláta parmezánnal Keto parmezános rukkola saláta Keto cobb saláta Keto cobb saláta Keto sonkatekercs tormakrémmel Keto tormakrémes sonkatekercs Pácolt feta és olívabogyó Keto görög feta sajtos olívás snack Keto guacamole avokádókrém Keto mexikói guacamole avokádókrém Keto rántott sajt Keto mandulapaníros rántott sajt Keto caprese saláta Keto caprese saláta Sajtos makadámia dió Keto amerikai sajtos makadámia dió Pácolt olívabogyók Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas Keto görög diós baklava Keto görög diós baklava Keto jamaicai marhapogácsa Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack Keto Pina Colada Keto hawaii kókuszos pina colada ital Epres Lassi ital Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel Keto bruschetta uborkán Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán Spanyol sajt és mandula tál Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál Buffalo mártogatós Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós Sajtos jalapeno poppers Keto mexikói sajtos jalapeno poppers Keto tejszínes eper tálban Keto brit tejszínes eper Keto cukkinis almás pite Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből Keto csokis brownie Keto amerikai csokoládés brownie Rukkola saláta parmezánnal Keto parmezános rukkola saláta Keto cobb saláta Keto cobb saláta Keto sonkatekercs tormakrémmel Keto tormakrémes sonkatekercs Pácolt feta és olívabogyó Keto görög feta sajtos olívás snack
Répa juice magas pohárban, friss sárgarépával és gyümölcsökkel díszítve
Tápláló és frissítő Répa juice recept

Répa juice

Szerző: Ízek és Illatok
Receptek Italok
A földes ízű gyökérzöldség és a napfényes citrusok találkozása. A sárgarépa édessége és a narancs savassága kiegészíti egymást. A sárgarépa béta-karotinja (az A-vitamin előanyaga) zsírban oldódik, ezért érdemes pár csepp olajat adni hozzá, vagy étkezés mellé fogyasztani a felszívódás érdekében.
🕒 Előkészítés 10 perc
⌛ Teljes idő 10 perc
🍽️ Adag 1 fő
🔥 Kalória 130 kcal
🌍 Konyha Nemzetközi

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Gyümölcscentrifuga
  • Hámozó

Elkészítés

1 ✓

Mosd meg alaposan a répát, a végét vágd le. A narancsot hámozd meg.

Tipp: A répát nem muszáj hámozni, ha zsenge és alaposan megmosod, a héjában sok vitamin van.
2 ✓

Adagold a gépbe felváltva a répát, a narancsot és a gyömbért.

Tipp: A kemény répa segít 'kitolni' a puhább narancs rostjait a gépből.
3 ✓

Keverd bele a citromlevet, és fogyaszd azonnal.

Tipp: A gyömbér csípőssége (gingerol) ellensúlyozza a répa földes édességét.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Miért barnul meg?
Az oxidáció miatt. A citromlé savassága lassítja ezt a folyamatot, de a legjobb frissen inni.

Hozzávalók

  • 4 db Sárgarépa (közepes, lédús)
  • 2 db Narancs
  • 1 ek. Citromlé
  • 1 cm Gyömbér gyökér (friss)