Vegán pizza avokádóval

Bár az avokádó nem egy hagyományos olasz feltét, a modern pizzakultúrában megtalálta a helyét mint a sajt kiváló alternatívája. Zsíros, krémes állaga remekül ellensúlyozza a paradicsomszósz savasságát és a tészta ropogósságát. A titok itt a tészta hosszas kelesztése és a magas hőfokú sütés, hogy a széle levegős és hólyagos, az alja pedig ropogós legyen.
🕒 Előkészítés 45 perc
🍳 Főzés 15 perc
Teljes idő 1 óra
🍽️ Adag 2 fő
🔥 Kalória 680 kcal
🌍 Konyha Olasz

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Nagy tál a dagasztáshoz
  • Sütőlemez és sütőpapír
  • Sodrófa (vagy kézzel nyújtáshoz bátorság)
  • Éles kés

Allergén Információk

⚠️ Glutén

Elkészítés

1

Keverd össze a lisztet, a sót és a száraz élesztőt egy tálban. Öntsd hozzá a langyos vizet és az olajat. Gyúrd 5-8 percig, amíg a tészta sima, rugalmas lesz és elválik az edény falától.

Tipp: A dagasztás fejleszti ki a gluténvázat, ami megtartja a kelesztéskor keletkező gázbuborékokat. Ha visszaugrik a tészta, amikor benyomod, akkor jó.
2

Takarjd le a tésztát konyharuhával, és hagyd meleg helyen kelni 30-40 percig, amíg a duplájára nő.

Tipp: A huzatmentes hely a legjobb. Télen a sütőbe is teheted (bekapcsolás nélkül, csak a lámpát felkapcsolva).
3

Közben vágd fel a feltéteket: a hagymát vékony karikákra, a paprikát csíkokra, a koktélparadicsomot felezd meg. A fokhagymát zúzd bele a paradicsomszószba.

Tipp: Minél vékonyabbak a zöldségek, annál jobban átsülnek a rövid sütési idő alatt.
4

Melegítsd elő a sütőt a maximumra (általában 220-250°C).

Tipp: A pizza szereti a hősokkot.
5

Nyújtsd ki a tésztát kézzel vagy sodrófával a kívánt méretre. Helyezd sütőpapíros tepsire.

Tipp: Ha kézzel nyújtod, a levegőbuborékok megmaradnak a tészta szélében, így finomabb lesz.
6

Kend meg a paradicsomszósszal, szórd meg oregánóval. Oszlasd el rajta a hagymát, paprikát és paradicsomot.

Tipp: Ne pakold túl, mert a sok feltét alatt nem sül át a tészta és szalonnás marad.
7

Süsd 12-15 percig, amíg a tészta széle barnulni kezd. Vedd ki.

Tipp: Minden sütő más, figyeld a szélét!
8

Hagyd hűlni 2 percig, majd helyezd rá a felszeletelt avokádót és a friss bazsalikomot. Locsold meg pici olívaolajjal.

Tipp: A friss feltétek adják meg a végleges karaktert és hőmérsékleti kontrasztot.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Miért nem kelt meg a tészta?
Az élesztő érzékeny jószág. Ha a víz túl forró volt (40°C felett), megölted a gombákat. Ha túl hideg, csak lassabban dolgoznak (várj többet).
Hogyan lesz ropogós az alja?
A sütőt a lehető legmagasabb hőfokra állítsd, és a tepsit is forrósítsd át előre. A forró felület azonnal kérgesíti a tésztát.
Rátehetem az avokádót sütés előtt?
Nem ajánlott. A hő hatására az avokádó megkeseredik és pépes, barna masszává válik. Mindig frissen, a végén tedd rá.

Hozzávalók

  • 300 g pizzaliszt (vagy finomliszt)
  • 1 tk. száraz élesztő
  • 180 ml langyos víz
  • 2 ek. olívaolaj
  • 1 tk. só
  • 150 ml paradicsomszósz
  • 1 db érett avokádó
  • 100 g koktélparadicsom
  • 1 db piros kaliforniai paprika
  • 1 db lila hagyma
  • 1 marék friss bazsalikom
  • 1 tk. szárított oregánó
  • 2 gerezd fokhagyma