Yorkshire pudding spenóttal

A Yorkshire pudding a brit vasárnapi ebédek elengedhetetlen kísérője, ami valójában nem édesség, hanem egy forró olajban sült, levegős tésztafelfújt. A titka a hősokk: a hideg tészta a forró zsiradékkal találkozva hirtelen megemelkedik, üreges szerkezetet alkotva. Ez a spenótos verzió 'Popeye kedvence' stílusban, fokhagymával gazdagítva teszi önálló fogássá a klasszikus köretet.
🕒 Előkészítés 15 perc
🍳 Főzés 25 perc
Teljes idő 40 perc
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 280 kcal
🌍 Konyha Brit modern

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Muffin sütőforma
  • Habverő
  • Kancsó (a tészta kiöntéséhez)
  • Serpenyő a spenóthoz

Allergén Információk

⚠️ Glutén
⚠️ Tojás
⚠️ Tej

Elkészítés

1

A spenótot mosd meg, és a felhevített olívaolajon a zúzott fokhagymával fonnyaszd meg 2-3 perc alatt. Sózd, borsozd, majd nyomkodd ki belőle a levét, amennyire csak lehet.

Tipp: A felesleges folyadék eltávolítása kritikus, különben a tészta elázik és nem tud felemelkedni a gőztől.
2

Melegítsd elő a sütőt 220°C-ra (légkeverésen). Tegyél minden muffin formába kb. fél-fél evőkanál napraforgóolajat, és tedd be a forró sütőbe 10 percre, hogy az olaj füstölésig hevüljön.

Tipp: A forró olaj hőtároló közegként működik: amikor a tészta beleér, azonnal kérget képez az alján, és a gőz felfelé 'tolja' a tésztát.
3

Közben készítsd el a tésztát: a lisztet keverd simára a tojásokkal és a tejjel, sózd meg. Egy híg palacsintatésztát kell kapnod. Keverd bele a spenótot.

Tipp: A csomómentes keverés fontos a homogén szerkezetért. Használj kancsót az adagoláshoz.
4

Vedd ki óvatosan a forró formát (vigyázz, fröcskölhet!), és gyorsan öntsd a tésztát a forró olajba. Azonnal tedd vissza a sütőbe.

Tipp: A sebesség a lényeg: ha az olaj lehűl, a pudding 'beül' és lapos marad.
5

Süsd 20-25 percig, amíg hatalmasra nőnek és sötét aranybarnák lesznek. NE nyisd ki a sütőajtót az első 20 percben!

Tipp: A korai ajtónyitáskor beáramló hideg levegő összeomlasztja a kényes gőzbuborékokat.
6

Azonnal tálald, amíg magas és ropogós.

Tipp: Ahogy hűl, a szerkezet természetes módon kicsit össze fog esni, ez normális.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Miért nem jött fel a pudding?
A leggyakoribb hiba, hogy az olaj nem volt elég forró, amikor beleöntötted a tésztát, vagy kinyitottad a sütőajtót sütés közben. A gőznek bent kell maradnia!
Lehet előre elkészíteni a tésztát?
Igen, sőt! Ha a tésztát pihenteted egy órát (vagy akár egy éjszakát), a lisztszemcsék megduzzadnak, és még magasabbra nő a pudding.

Hozzávalók

  • 200 g Finomliszt
  • 3 db Tojás (L-es)
  • 250 ml Teljes tej
  • 200 g Friss spenót
  • 1 ek. Olívaolaj (a spenóthoz)
  • 2 gerezd Fokhagyma
  • 0.5 tk. Só
  • 1 csipet Bors
  • 4 ek. Napraforgóolaj (a formákba)