Aloo tikki z枚ldbors贸 t枚ltel茅kkel, aranybarna tikkik t谩lalva

Aloo tikki z枚ldbors贸 t枚ltel茅kkel

Az Aloo tikki egy hagyom谩nyos indiai 茅tel, amely k眉l枚n枚sen n茅pszer疟 az utcai 谩rusokn谩l. A friss krumpli 茅s a f疟szeres z枚ldbors贸 t枚ltel茅k kombin谩ci贸ja t枚k茅letes 茅tkez茅s el艖tti harapnival贸. Az 茅tel t枚rt茅nete a 19. sz谩zadra ny煤lik vissza, 茅s az贸ta is a d茅l-谩zsiai konyha egyik meghat谩roz贸 r茅sze. Az Aloo tikki t枚ltel茅k茅t v谩ltozatos m贸don k茅sz铆thetj眉k el 鈥 z枚ldbors贸val, f疟szeres currys kever茅kkel vagy ak谩r sajttal. A serpeny艖ben s眉lt tikkik k铆v眉l ropog贸sak, bel眉l pedig puha 茅s f疟szeresek, 铆gy t枚k茅letes v谩laszt谩s vend茅gv谩r贸 falatoknak vagy ak谩r k枚nny疟 vacsor谩nak is.

El艖k茅sz眉let 30 perc
Elk茅sz铆t茅s 20 perc
Teljes 50 perc
1800 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozz谩val贸k

Adagok: 4
500 g Krumpli
150 g Z枚ldbors贸
1 db Hagyma
1 cm Gy枚mb茅r
2 gerezd Fokhagyma
1 tk. Koriander por
1 tk. K枚m茅ny por
2 ek. Cilantro (friss koriander)
1 tk. Chili por
1 tk. S贸
50 g Liszt
500 ml Olaj a s眉t茅shez

Bev谩s谩rl贸 kos谩r ikon Bev谩s谩rl贸 lista (0)

    Allerg茅n inform谩ci贸
    Glut茅nGlut茅n

    Elk茅sz铆t茅si L茅p茅sek

    1

    A krumplikat h谩mozd meg, 茅s f艖zd meg s贸s v铆zben 15-20 perc alatt, am铆g teljesen megpuhulnak. Ezut谩n t枚rd 枚ssze 艖ket egy vill谩val, hogy sima p眉r茅t kapj.

    Ne f艖zd t煤l a krumplit, mert ha t煤l v铆zes, nem lesz k枚nny疟 form谩zni.

    2

    A z枚ldbors贸t p谩rold meg egy kis v铆zben, majd t枚rd 枚ssze egy vill谩val, de ne p眉r茅s铆tsd teljesen 鈥 a bors贸nak egy kis text煤r谩ja kell, hogy legyen.

    Ha gyorsan szeretn茅l dolgozni, fagyasztott bors贸t is haszn谩lhatsz, amit csak fel kell olvasztani.

    3

    A hagym谩t finomra v谩gd, a fokhagym谩t 茅s a gy枚mb茅rt reszeld le. Egy serpeny艖ben forr贸s铆ts fel egy kis olajat, majd pir铆tsd meg rajta a hagym谩t, fokhagym谩t 茅s gy枚mb茅rt 2-3 percig.

    A fokhagyma 茅s a gy枚mb茅r nemcsak 铆zes铆ti, hanem extra arom谩t is ad az 茅telnek.

    4

    Add hozz谩 a z枚ldbors贸t a serpeny艖h枚z, 茅s keverd 枚ssze. F疟szerezd a koriander porral, k枚m茅ny porral, chili porral 茅s s贸val. Pir铆tsd m茅g 2-3 percig.

    Ha szereted a cs铆p艖sebb 铆zeket, tehetsz m茅g chiliport vagy friss chili paprik谩t is a t枚ltel茅kbe.

    5

    A krumplip眉r茅t keverd 枚ssze a f疟szeres bors贸s kever茅kkel. Add hozz谩 a friss koriandert is, 茅s alaposan keverd 枚ssze, hogy minden egyes falat finom 铆zes铆tett legyen.

    Ha t煤l l谩gy a kever茅k, adj hozz谩 egy kis lisztet, hogy k枚nnyebben form谩zhat贸 legyen.

    6

    A kever茅kb艖l form谩lj kis korongokat, majd egy kan谩l lisztet sz贸rj r谩juk, hogy ne ragadjanak. Ha sz眉ks茅ges, form谩z谩s el艖tt egy kicsit pihentesd a massz谩t a h疟t艖ben.

    A pihentet茅s seg铆t abban, hogy a tikkik ne essen sz茅t s眉t茅s k枚zben.

    7

    Hev铆ts fel olajat egy serpeny艖ben, 茅s s眉sd ki a tikkiket 3-4 percig mindk茅t oldalon, am铆g aranybarna 茅s ropog贸s nem lesz.

    Ne zs煤folj t煤l sok tikkit a serpeny艖be egyszerre, hogy mindegyik sz茅p aranybarna legyen.