- Használhatok rendes tejet?
- Természetesen, a tehéntejjel is ugyanolyan finom, sőt, kicsit fehérebb lesz a színe.
- Túl híg lett, mit rontottam el?
- Valószínűleg túl sok folyadékot adtál hozzá a banán mennyiségéhez képest. Adj hozzá még egy fél banánt vagy pár jégkockát a sűrítéshez.
Keto mexikói guacamole avokádókrém
Keto mandulapaníros rántott sajt
Keto caprese saláta
Keto amerikai sajtos makadámia dió
Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas
Keto görög diós baklava
Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack
Keto hawaii kókuszos pina colada ital
Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel
Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán
Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál
Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós
Keto mexikói sajtos jalapeno poppers
Keto brit tejszínes eper
Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből
Keto amerikai csokoládés brownie
Keto parmezános rukkola saláta
Keto cobb saláta
Keto tormakrémes sonkatekercs
Keto görög feta sajtos olívás snack
Keto mexikói guacamole avokádókrém
Keto mandulapaníros rántott sajt
Keto caprese saláta
Keto amerikai sajtos makadámia dió
Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas
Keto görög diós baklava
Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack
Keto hawaii kókuszos pina colada ital
Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel
Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán
Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál
Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós
Keto mexikói sajtos jalapeno poppers
Keto brit tejszínes eper
Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből
Keto amerikai csokoládés brownie
Keto parmezános rukkola saláta
Keto cobb saláta
Keto tormakrémes sonkatekercs
Keto görög feta sajtos olívás snack
Banános-csokoládés turmix
A banán és a csokoládé párosa örök klasszikus, de ebben a turmixban az állag a lényeg. A fagyasztott vagy jéggel turmixolt banán rostjai a turmixgép hatására krémes emulziót alkotnak a mandulatejjel, így tejtermék nélkül is olyan sűrű és lágy italt kapunk, mint egy tejes shake. A kakaópor mély íze és a méz édessége tökéletes desszertté vagy edzés utáni jutalommá teszi.
Hozzávalók
1
db
érett banán
2
ek
cukrozatlan kakaópor
250
ml
mandulatej (vagy más tej)
1
ek
méz
4
db
jégkocka
10
g
étcsokoládé (a díszítéshez)
Bevásárlólista (0)
Szükséges Eszközök
- Turmixgép
- Poharak
- Reszelő (a díszítéshez)
Allergén Információk
Diófélék (mandulatej)
Elkészítés
1
✓
A banánt hámozd meg és tördeld a turmixgép kelyhébe.
Tipp: Ha igazán profi állagot akarsz, használj fagyasztott banánkarikákat jég helyett. A fagyott gyümölcs rostjai krémesebbre törnek, mint a vízjég [jégszerkezet].
2
✓
Szórd rá a kakaóport, csorgasd rá a mézet, és öntsd fel a mandulatejjel.
Tipp: A folyadékot mindig utoljára öntsd rá, hogy ne fröcsögjön fel a gép falára az indításnál.
3
✓
Dobd bele a jégkockákat (ha nem fagyasztott banánt használsz).
Tipp: A hideg alapanyagok tompítják az édes ízérzékelést, ezért lehet, hogy picit több méz kell bele, mint gondolnád [hőmérséklet és ízlelés].
4
✓
Turmixold maximális fokozaton 30-60 másodpercig, amíg a jég teljesen eltűnik és az ital egységes, habos lesz.
Tipp: A kakaópor hajlamos csomósodni, a nagy sebességű kés segít széttörni ezeket a csomókat [diszpergálás].
5
✓
Töltsd poharakba. Az étcsokoládét reszeld a tetejére díszítésként.
Tipp: Azonnal idd meg, mert a banán és a kakaó nehezebb részecskéi idővel leülepedhetnek az aljára.
Gyakori Kérdések a Recepthez
Hozzávalók
- 1 db érett banán
- 2 ek cukrozatlan kakaópor
- 250 ml mandulatej (vagy más tej)
- 1 ek méz
- 4 db jégkocka
- 10 g étcsokoládé (a díszítéshez)