Parmezános és sült fokhagymás quiche

A quiche (sós pite) titka az arányokban rejlik: a tojásos-tejszínes keverék (custard) akkor lesz remegős és selymes, ha nem sütjük túl. A sült fokhagyma itt nem csípős fűszerként, hanem édes, karamellizált krémként jelenik meg, ami belesimul a parmezános töltelékbe.
🕒 Előkészítés 25 perc
🍳 Főzés 35 perc
Teljes idő 1 óra 20 perc
🍽️ Adag 6 fő
🔥 Kalória 550 kcal
🌍 Konyha Francia

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Piteforma
  • Sütőbab (a vakon sütéshez)

Allergén Információk

⚠️ Tej
⚠️ Tojás
⚠️ Glutén

Elkészítés

1

Béleld ki a formát a tésztával, szurkáld meg, tegyél rá sütőpapírt és nehezéket (babot). Süsd 180°C-on 15 percig (vakon sütés), majd vedd le a babot és süsd még 5 percig.

Tipp: Így a tészta ropogós marad a nedves töltelék alatt is.
2

Közben a fokhagymagerezdeket héjastul, pici vajjal fóliába csomagolva süsd a sütőben puhára (kb. 20 perc). Ha kész, nyomd ki a héjából a krémes belsejét.

Tipp: A sütés lebontja a fokhagyma csípős vegyületeit (alliin), és cukorrá alakítja őket.
3

Keverd össze a tojást, tejszínt, parmezánt, sót, borsot és a sült fokhagyma krémet.

Tipp: A tejszín zsírtartalma védi a tojásfehérjéket a túl gyors kicsapódástól, így krémes marad.
4

Öntsd a tésztára, és süsd 180°C-on kb. 30-35 percig, amíg a közepe már nem folyós, de még remegős.

Tipp: Hűlés közben még szilárdulni fog.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Miért ázott el az alja?
Kihagytad a vakon sütést. A folyékony töltelék eláztatja a nyers tésztát, mielőtt az megsülne. Először mindig süsd meg a tésztakosarat magában!
Rántotta lett a töltelékből.
Túl magas hőfokon sütötted. A tojásfehérje 80°C felett keményre ugrik össze. Alacsonyabb hőfok, lassabb sütés a titok.

Hozzávalók

  • 1 cs. Leveles tészta (hűtött)
  • 80 g Parmezán sajt (reszelt)
  • 250 ml Habtejszín
  • 3 db Tojás
  • 6 gerezd Fokhagyma (héjában)
  • 20 g Vaj
  • 1 tk. Só
  • 0.5 tk. Bors