Probiotikus Cseresznyés Joghurt
A probiotikus cseresznyés joghurt egy frissítő, egészséges édesség, amely tele van jótékony baktériumokkal és a cseresznye természetes édességével. Ez a recept tökéletes választás azoknak, akik szeretnék megtapasztalni a friss, házi készítésű joghurt ízét, miközben élvezhetik a probiotikus joghurt jótékony hatásait. A cseresznye nemcsak ízletes, hanem tele van vitaminokkal és antioxidánsokkal, ami segít fenntartani az egészséges emésztést.
Hozzávalók
Bevásárló lista (0) ▼
Bevásárló lista (
Elkészítési Lépések
1
A cseresznyét mosd meg, majd távolítsd el a csonthéjat, és vágd félbe vagy apróbb darabokra.
Friss cseresznye használata adja a legjobb ízt, de ha nem elérhető, használhatsz fagyasztottat is.
2
A joghurtot öntsd egy tiszta tálba, majd keverd hozzá a probiotikus joghurt kultúrát, a cukrot és a vanília kivonatot. Keverd jól el, hogy homogén masszát kapj.
A probiotikus kultúra hozzáadása előtt mindig ellenőrizd a joghurt hőmérsékletét, hogy ne legyen túl meleg, mert akkor elpusztulnak a jótékony baktériumok.
3
Hagyd állni a joghurtot szobahőmérsékleten 4-6 órán át, hogy a probiotikumok elkezdjék dolgozni. Ha sűrűbbre szeretnéd, akkor hagyd még egy kicsit tovább.
A probiotikus joghurtot nyugodtan hagyhatod 6 óránál tovább, de figyelj arra, hogy ne legyen túl savanyú.
4
Miután a joghurt elkészült, keverd bele a cseresznyét, és tálald frissen. Ha szükséges, édesítheted még egy kis cukorral.
A cseresznye friss íze és színfoltjai feldobják a joghurtot, de ha szeretnéd, egy kis méz is adhat extra édességet.
