Keto guacamole avokádókrém Keto mexikói guacamole avokádókrém Keto rántott sajt Keto mandulapaníros rántott sajt Keto caprese saláta Keto caprese saláta Sajtos makadámia dió Keto amerikai sajtos makadámia dió Pácolt olívabogyók Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas Keto görög diós baklava Keto görög diós baklava Keto jamaicai marhapogácsa Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack Keto Pina Colada Keto hawaii kókuszos pina colada ital Epres Lassi ital Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel Keto bruschetta uborkán Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán Spanyol sajt és mandula tál Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál Buffalo mártogatós Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós Sajtos jalapeno poppers Keto mexikói sajtos jalapeno poppers Keto tejszínes eper tálban Keto brit tejszínes eper Keto cukkinis almás pite Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből Keto csokis brownie Keto amerikai csokoládés brownie Rukkola saláta parmezánnal Keto parmezános rukkola saláta Keto cobb saláta Keto cobb saláta Keto sonkatekercs tormakrémmel Keto tormakrémes sonkatekercs Pácolt feta és olívabogyó Keto görög feta sajtos olívás snack Keto guacamole avokádókrém Keto mexikói guacamole avokádókrém Keto rántott sajt Keto mandulapaníros rántott sajt Keto caprese saláta Keto caprese saláta Sajtos makadámia dió Keto amerikai sajtos makadámia dió Pácolt olívabogyók Keto spanyol fokhagymás olívabogyó tapas Keto görög diós baklava Keto görög diós baklava Keto jamaicai marhapogácsa Keto jamaicai fűszeres marhapogácsa snack Keto Pina Colada Keto hawaii kókuszos pina colada ital Epres Lassi ital Keto indiai joghurtos lassi ital eperrel Keto bruschetta uborkán Keto olasz fokhagymás bruschetta feltét uborkán Spanyol sajt és mandula tál Keto spanyol mandulás sajtos tapas tál Buffalo mártogatós Keto amerikai fűszeres buffalo mártogatós Sajtos jalapeno poppers Keto mexikói sajtos jalapeno poppers Keto tejszínes eper tálban Keto brit tejszínes eper Keto cukkinis almás pite Keto amerikai fahéjas almás pite cukkiniből Keto csokis brownie Keto amerikai csokoládés brownie Rukkola saláta parmezánnal Keto parmezános rukkola saláta Keto cobb saláta Keto cobb saláta Keto sonkatekercs tormakrémmel Keto tormakrémes sonkatekercs Pácolt feta és olívabogyó Keto görög feta sajtos olívás snack
Sloppy Joe kukoricával, darálthúsos töltelékkel és ropogós zsemlében tálalva
Amerikai klasszikus Sloppy Joe kukoricával

Sloppy Joe kukoricával

Szerző: Ízek és Illatok
Receptek Főételek Gyorsételek
A kukorica az amerikai dél egyik legfontosabb alapanyaga, édessége és roppanós héja textúrát visz a puha húsos raguba. Ez a 'gyerekbarát' verzió, hiszen a kukorica édessége miatt a kicsik is szívesebben eszik, ráadásul színesebbé, vidámabbá teszi az ételt. Egy kis rostot és vitamint csempészünk a húsok közé.
🕒 Előkészítés 10 perc
🍳 Főzés 20 perc
⌛ Teljes idő 30 perc
🍽️ Adag 4 fő
🔥 Kalória 640 kcal
🌍 Konyha Amerikai

Hozzávalók

Szükséges Eszközök

  • Serpenyő
  • Szűrő (a kukorica lecsöpögtetéséhez)

Allergén Információk

⚠️ Glutén
⚠️ Mustár

Elkészítés

1 ✓

A kukoricát csepegtesd le (ha konzerv), vagy vedd ki a fagyasztóból. A hagymát vágd apróra.

Tipp: A felesleges víz felhigítaná a szószt, ezért fontos a lecsepegtetés.
2 ✓

Pirítsd a húst és a hagymát az olajon barnára.

Tipp: Ne spórold meg a pirítást!
3 ✓

Add hozzá a fűszereket és a szószokat, főzd össze.

Tipp: Az alapízek beállítása.
4 ✓

Amikor a szósz már sűrűsödik, keverd bele a kukoricát, és főzd további 2-3 percig, amíg átforr.

Tipp: A kukoricának nem kell főnie, csak átmelegednie, hogy roppanós maradjon.
5 ✓

Tálald pirított zsemlében.

Tipp: A zsemle pirítása megakadályozza az elázást.

Gyakori Kérdések a Recepthez

Használhatok fagyasztott kukoricát?
Igen, sőt, gyakran roppanósabb, mint a konzerv. Nem kell előre megfőzni, elég a forró raguban átmelegíteni.

Hozzávalók

  • 500 g Marha darálthús
  • 1 fej Vöröshagyma
  • 150 g Csemegekukorica (konzerv vagy fagyasztott)
  • 200 ml Ketchup
  • 2 ek. Barbecue szósz
  • 1 ek. Mustár
  • 50 ml Víz
  • 1 tk. Fűszerpaprika
  • 1 tk. Só
  • 1 tk. Bors
  • 1 ek. Olaj
  • 4 db Hamburger zsemle