Zaru Soba zöldségekkel, soba tésztával, zöldségekkel és szójaszósszal tálalva

Zaru Soba zöldségekkel

A Zaru Soba egy hagyományos japán étel, amelyet hűtött soba tésztából készítenek. Az ételt friss zöldségekkel tálalják, és gyakran mártogatóssal, például szójaszósszal fogyasztják. A Zaru Soba népszerű a nyári hónapokban, mivel könnyed, frissítő étel, amely a japán konyha alapételei közé tartozik. A zöldségekkel dúsított változat extra textúrát ad, miközben friss, tiszta ízeket biztosít. A tálalásnál a szószt külön tálkában adják, hogy mindenki saját ízlése szerint adagolhassa. Technikai tanács: A hideg víz segít megőrizni a tészta frissességét, miközben javítja annak textúráját is.

Előkészület 20 perc
Elkészítés 10 perc
Teljes 30 perc
400 Kcal
Facebook
Twitter
LinkedIn

Hozzávalók

Adagok: 2
200 g Soba tészta
1 db Hólyagos uborka
1 db Sárgarépa
2 szál Zöld hagyma
1 ek. Fekete szezám
2 lap Nori (szárított algalevél)
3 ek. Szójaszósz
1 ek. Mirin
200 ml Dashi alaplé
1 l Hűtött víz

Bevásárló kosár ikon Bevásárló lista (0)

    Allergén információ
    GluténGlutén
    SzójaSzója

    Elkészítési Lépések

    1

    Főzd meg a soba tésztát forrásban lévő vízben a csomagoláson található utasítások szerint.

    A tésztát ne főzd túl, hogy megőrizzék a textúrájukat. Az ideális állag elérése érdekében ne főzd 5 percnél tovább.

    2

    Amikor a tészta elkészült, szűrd le és öblítsd le hideg vízzel, hogy leállítsd a főzési folyamatot és elérd a kívánt állagot.

    A hideg víz segít a tészta állagának javításában, és friss, tiszta ízt ad.

    3

    A zöldségeket (uborka, sárgarépa, zöldhagyma) vékony csíkokra vágd fel.

    A zöldségeket egyenletesen vágd fel, hogy minden falat egyforma méretű és könnyen fogyasztható legyen.

    4

    A szójaszószt, mirint és a dashi alaplevet keverd össze egy kis tálban, majd hűtsd le a szószt a hűtőben.

    A szójaszósz és a mirin keveréke adja meg az étel alapízét, miközben a dashi alaplé gazdagítja a szószt.

    5

    Tálald a lecsöpögtetett soba tésztát egy tálra, és rakd rá a friss zöldségeket.

    A tálalás előtt minden összetevőt alaposan össze kell keverni, hogy minden falat gazdag legyen ízben.

    6

    A szószt tálald külön kis tálkában, hogy mindenki magának mártogathassa a tésztát.

    A szósz külön tálalása lehetővé teszi, hogy mindenki a saját ízlése szerint adagolja a szószt.

    7

    Szórd meg a kész ételt fekete szezámmal és nori lapokkal.

    A szezám és nori extra ízt és textúrát ad, miközben díszíti az ételt is.